主料
輔料
具體步驟
1.準備好秋葵
2.把秋葵切開兩邊,辣椒和蒜切好
3.水開後放入秋葵焯熟
4.焯水後的秋葵擺好來
5.熱油爆香蒜末和辣椒
6.趁熱淋秋葵
烹飪技巧
1、爆香蒜末和辣椒要趁熱淋上去才香