韭菜木耳肉餃子是生活中的主食,我們一家人都喜歡韭菜木耳肉餃子,尤其是我的兩個孩子。我在家最愛的就是學做韭菜木耳餡兒的餃子。韭菜木耳餡兒的雖然口味兒不是最佳,但是黑木耳含蛋白質、鈣、磷、鐵以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等元素,營養上十分豐富,值得試一試。
主料
麪粉 :500輔料
食鹽 :適量具體步驟
麪粉加入一個雞蛋和水揉成軟硬適度的麪糰餳至30分鐘。
肉餡加入葱姜 鹽 醬油 香油 雞精 胡椒粉 糖 雞蛋
攪打均勻至上勁
木耳提前泡發並剁碎。
韭菜洗淨,控幹水分
把剁碎的木耳加入肉餡中,攪拌均勻
再加入切碎的韭菜後加入食用油。攪拌均勻。【最後加入油可以封住韭菜的水分,不易出湯。】
將餳好的面揉成條,切成小劑子。
取一小劑子擀成中間厚邊上薄的皮
把餡料放在餃子皮中間。
包成餃子。 把包好的餃子中間有間隔的碼放好
鍋中加入水燒開後加入1小勺鹽,入餃子。煮至浮起時,反覆點水兩次。撈出即可食用。