瘦肉炒準山,淮山具有益胃、補肺的功效,既保健食品,又是一種名貴的中藥材,在我看來是個很好的食物,淮山和瘦肉炒起來很入味呢,淮山吃起來軟軟的,看起來是白色的很漂亮,搭着肉的彈性細膩,簡直不要太好吃,而且還加了葱看起來更完美了。
主料
淮山 :8兩輔料
葱 :適量具體步驟
淮山削好皮,切片,切好的淮山最好放水裏泡起來,以免變黑。瘦肉切片,放入了少許抓均
葱洗乾淨切寸段
鍋預熱,放入4勺子油,油温熱後放入瘦肉炒變色
再倒入淮山炒到有種黏的層度
加入適量水煮幾分鐘
後放入葱段,加入適量鹽炒熟即可裝盤。
削淮山皮的時候可以帶上手套,或拿膠袋子包,以免手癢。淮山切好後最好放入水裏泡着,以免變色。