準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘眾所周知,經常吃素菜有益健康。但是,直接食用未免有些過於單調無味,所以製作程序簡單的油醋青黃瓜片成為了很多人的首選涼菜。青瓜具有清熱解毒、生津止渴功效,經常是夏季減肥人羣的最佳素食選擇。另外,青瓜還具有抗腫瘤、抗衰老以及放酒精中毒等作用。
主料
青黃瓜 :
200 輔料
味精 :
2油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.把青黃瓜切成片。
2.加入油。
3.加入鹽。
4.加入味精。
5.炒一下。
6.炒好以後就可以出鍋了。
7.喜歡酸的可以加一些醋。