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好吃的四色肉沫如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.09W
好吃的四色肉沫怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘

四色肉沫顧名思義,那什麼是四色呢?其實四色就是紅、綠、黃、白。紅及胡蘿蔔,營養價值豐富,口感清脆。綠就是青豆,口感清脆,味道甜美。營養富含豐富。黃就是玉米,口感清甜,味道偏甘甜。白自然就是豬瘦肉,營養又美味。四種食材的混合,不僅美味而且營養。

主料

瘦肉 :300
玉米 :100
青豆 :100
胡蘿蔔 :100

輔料

食鹽 :適量
玉米澱粉 :適量
油 :適量
白糖 :適量
清水 :適量
白酒 :適量

具體步驟

準備好所有的材料,洗淨

把玉米刨子

玉米與青豆用開水灼熟,加入適量的白酒,撈起備用

瘦肉跺成沫

胡蘿蔔去皮切粒

胡蘿蔔用開水灼熟撈起備用

馬蹄去皮切粒備用

鍋熱後加入少許油

把肉沫放入炒熟了

開鍋依次放入玉米、青豆、胡蘿蔔和肉沫,炒2分鐘

馬蹄最後放入鍋熱

打上預用白糖、水和澱粉的芡就做好了