解饞的火腿紫菜飯卷如何做簡單又美味

這道解饞的火腿紫菜飯卷可以説是口味鮮美營養豐富，大米里還有人體所需的多種碳水化合物，紫菜含有豐富的碘，對碘缺乏的人羣很有好處,而火腿本身通過蒸制使得香氣融入米飯中形成了米中有肉，肉裏有米香的獨特口感所以這道火腿紫菜飯卷一定要吃。

主料

輔料

具體步驟

大米和紅梗米混合洗好再浸泡1小時，然後蒸成米飯

趁熱在飯中放鹽和壽司醋拌均勻

雞蛋煎成蛋餅備用

火腿切薄片，紫菜剪成小段

取一片火腿上面鋪上米飯，再放雞蛋和生菜

捲起來後用再紫菜包住

紫菜收口處沾點米飯就可以固定好了