準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
30分鐘夏季喝粥不僅能降火排毒,養胃,對於愛美的女生來説,最最最為重要的一個好處那就是還可以瘦身減肥哦,這道菜對於又是吃貨又想保持身材的女孩子們可謂是天堂美食啊,既能飽口福,又不礙於減肥,所以趕緊動動手,跟着七七的步驟一起烹飪這道美味的自制雞肉鹹菜粥 吧~
主料
大米 :
200 雞肉 :
200 輔料
食鹽 :
2捲心菜 :
2 芋頭 :
2雞精 :
2 胡
蘿蔔 :
20 具體步驟
芋頭、胡蘿蔔切丁
大米和小米入鍋,加入適量的水開始煮
大米和小米入鍋,加入適量的水開始煮
雞腿去骨,切丁
把雞肉丁加入粥中改小火繼續煮
捲心菜切碎加入粥中
最後加入適量的枸杞再煮一會
最後再加入鹽和雞精進行調味即可