不少乾果都有其促進人體健康的絕招,而葡萄乾的營養價值眾人無可否意,不僅能做零嘴,孩子也不挑剔,還能降低罹患心臟病的危險。孩子挑食也許是父母最頭疼的一件事,但這次的葡萄乾饅頭卷卻能征服到孩子的胃,在家裏做也健康,這必是早餐之選。
主料
糖 :10輔料
葡萄乾 :適量具體步驟
1.依次將水、糖、麪粉、酵母放入麪包機中
2.選擇發酵麪糰,完成揉麪發酵
3.發酵好的麪糰取出充分排氣,擀成長片,刷一層清水,放上葡萄乾
4.捲成長條
5.切成段
6.鍋中置冷水,蒸簾上抹一層油,擺上饅頭
7.大火開鍋轉中小火蒸15分鐘,然後燜4分鐘,取出
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