猴頭菇燉牛肉,一款美味食譜,主要原料有猴頭菇等,具有和胃、益氣等功效。猴頭菇是名貴菜餚,它不但肉嫩、味香而且鮮美可口,猴頭菇含不飽和脂肪酸,有益於血液循環,還能降低血膽固醇含量,具有提高肌體免疫力的功能,可延緩衰老。女人經常吃有好處啊。
主料
猴頭菇 :50輔料
花生油 :15ml具體步驟
1.準備食材:醬牛肉是提前醬好的,猴頭菇提前用淘米水泡發,泡發好後用水焯一下擠除水分
2.熱鍋放油,放入蒜片爆香
3.放入猴頭菇翻炒幾下
4.放入醬油
5.放入適量水
6.放入胡蘿蔔燉一會
7.湯汁稍微濃一些時放入青椒
8.放入醬牛肉
9.在加入少許鹽炒勻即可
10.味道不錯呢
猴頭菇湯汁要飽滿一些味道才更好