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發表於:2024-02-24
食材明細主料大米(30g)小米末(10g)魚肉(20g)輔料青菜(適量)配料橄欖油(適量)玉米生粉(0.5g)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)魚茸小米青菜粥的做法步驟1、米洗乾淨同小米末倒入電飯煲加600ml水調...
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發表於:2024-03-01
“這幾天病倒,我也沒做菜就簡簡簡單單吃。這個粥在我家出現N多次了,前幾天寶貝病倒,上吐下瀉的,還好寶貝還肯吃一些。沒想到我也一樣被感染了。禍根應該是鄰居的孩子在幼兒園傳染回來。聽...
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發表於:2024-02-24
“寶寶最近胃口不好,就試着給她做了紫菜包飯,沒想到這傢伙連吃3天都不膩,如果家裏稍微多煮些米飯,做起來倒是很簡單省時間!紫菜雞蛋黃瓜米飯的搭配也很健康哦!”食材明細主料米飯(一碗)輔料火...
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發表於:2024-02-27
“瑪德琳製作的原料和製作過程都十分簡單,無非是黃油雞蛋麪粉加糖的基本組合。一個成功的瑪德琳的標誌就是凸起的肚臍,祕密就在於使用的扇形模具並高温烘焙,因為模具周圍淺,中間深,於是周邊...
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發表於:2024-02-29
“肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。豬肝味甘、苦,性温,歸肝經;有補肝、明目、養血的功效;用於血虛萎黃、夜盲、目赤、...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料玉米麪(80克)粘米粉(50克)白麪粉(80克)山藥(100克)白糖(15克)牛奶(180克)輔料酵母(2克)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥粘米發糕的做法步驟1、主要食材:麪粉、玉米粉、粘米粉、牛奶...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料面(200克)菠菜(100克)蝦仁(幾顆)輔料紫菜(少許)雞蛋(一個)配料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)翡翠鮮蝦面的做法步驟1、菠菜洗淨,麪粉,雞蛋備用2、鍋中燒開水加鹽和香...
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發表於:2024-02-24
“寶寶很喜歡這個小刺蝟,剛剛出鍋的時候就迫不及待的想要去拿了!小孩子不喜歡某種食物,只要換個方法和樣子讓他接受,平時挑食的壞習慣也不會有啦”食材明細主料麪粉(適量)紅糖(適量)温水(適量)輔...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料紅蘿蔔(50g)米(50g)瘦肉(100g)輔料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟1、切好的瘦肉和紅蘿蔔粒,洗乾淨的米2、瘦肉放到鍋內開水滾一下,去掉血水3、加...
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發表於:2024-03-01
“黃瓜不要下太早,不好看,我就下得早了,最好開了一會再下。”食材明細主料黃瓜(20克)橘皮(20克)西紅柿(20克)輔料雞肉(10克)配料豬油(5克)原味(口味)煨(工藝)半小時(耗時)普通(難度)寶寶開胃粥的做法步驟1、...
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發表於:2024-02-29
“小妞子今天整十個月,現在是越大越愛搗蛋了,能坐會站,吃個飯能從這頭挪到那頭,嘴裏嚼着東西,手還要不停去抓身邊一切能抓得到的東西。不過只要看到她能吃光光小碗裏的沒味道的米麪,老媽我也...
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發表於:2024-02-29
“番茄含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調整胃腸功能的作用。番茄中含有果酸,能降低膽固醇的含量,對高血脂症...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料大米(適量)輔料魚肉(適量)蔬菜粉(適量)肉鬆(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶魚肉粥的做法步驟1、只取鯉魚肚子上的肉(刺少),去內黑膜,加少許鹽去腥(一定要少少的,...
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發表於:2024-03-01
“之所以叫寶寶無敵粥呢,是裏面你都看見的,水果蔬菜肉,都齊全了!嘻嘻!剁肉的時候加一點葱在裏面!”食材明細主料花生(十粒)輔料蘋果(四分之一個)土豆(半個)胡蘿蔔(五分之一個)豬瘦肉(20克)菠菜(一棵)葱(一...
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發表於:2024-02-27
“雞寶寶饅頭做出來超級可愛,也是寶寶的超級美食,步驟我寫的很詳細,一步步來,不難的。”食材明細主料麪粉(適量)紫薯(適量)南瓜(適量)輔料巧克力醬(適量)酵母(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度...
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發表於:2024-02-29
“寶寶還小不能吃過多的鹽和調料品,市面上銷售的肉鬆吃起來感覺味道有點重,所以還是自己做的比較健康”食材明細主料雞肉(適量)輔料葱(適量)姜(適量)配料醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料寶寶營養面((按寶寶的食量))輔料娃娃菜(一片)番茄(半顆)配料鹽(一丁點)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜番茄面的做法步驟1、番茄、娃娃菜洗淨。面少許2、娃娃菜去梗,留葉子!3...
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發表於:2024-03-01
“相信大家對於南瓜並不陌生,南瓜的營養價值豐富,但南瓜中含有較多的糖分,不宜多食,以免腹脹。因此,可以將南瓜與其他蔬菜搭配着吃,隔一兩天吃一次。如果想用南瓜當主食,每天不要超過一頓主食...
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發表於:2024-02-24
“有的朋友覺得搗鼓美食很麻煩,怎麼都是吃,其實熱愛美食會讓人更加熱愛生活。有的時候,只需要一個小小的變換,一個小小的花樣,會讓人心情愉悦。特別是給寶寶做飯時,注重一個細節,加一個小小創...
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發表於:2024-02-25
“酸湯魚,苗族獨有的食品,入口酸味鮮美,辣勁十足,令人胃口大開。一般是先加入特產糟辣椒和本地許多有營養的中草藥,借番茄酸烹出自然酸湯,然後將清洗的活魚下鍋煮。但是這比較適合大人的口味...
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發表於:2024-02-27
“這道菜營養非常的豐富,可以促進寶寶的生長髮育,所含的蛋白質和鈣還能促進骨髓及牙齒的發育。”食材明細主料雞蛋(一個)輔料葱(適量)姜(適量)配料鹽(適量)水澱粉(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘...
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發表於:2024-03-01
“這1款,或者是2款,再或者是三款菜泥,送給6個月左右剛剛添加輔食的寶貝疙瘩們....這個時候的寶寶需要添加單一品種的輔食,或者是和已經食用過且不過敏的輔食混合一起添加。給媽媽們推薦:胡...
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發表於:2024-02-24
“我家的寶寶實在不願吃菜,餵養這樣一個孩子實在是太累了,不過總不能不管他吧,為了寶寶的健康真是挖空心思,想盡一切辦法讓他多吃點菜,今天的山藥胡蘿蔔糊又是一招,雖然胡蘿蔔不管是炒的還是...
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發表於:2024-02-26
“想讓寶寶健康,吃得有營養,看看我的蒸蛋”食材明細主料雞蛋(2個約60克)輔料涼開水(2湯匙約180克)配料鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶蒸蛋的做法步驟1、雞蛋液打散,直到蛋清和蛋...
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發表於:2024-02-27
“小寶比較喜歡吃麪食,而我也會想着法的給他做不同的麪食,今天出去時候買了韭菜,回來想想給他做韭菜面葉吧......”食材明細主料韭菜(90克)麪粉(一小碗)輔料雞蛋(一個)配料食鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工...