關於紫蘇魚塊怎麼做好吃的知識

“種在陽台上的紫蘇，可以採摘啦！買條羅非魚燒一份紫蘇魚。”食材明細主料羅非魚（一條）輔料紫蘇葉（一把）姜（幾片）葱（兩根）調料鹽（適量）料酒（一勺）生抽（一勺）老抽（少量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫...

“紫蘇葉能散表寒，發汗力較強，用於風寒表症，見惡寒、發熱、無汗等症，常配生薑同用；如表症兼有氣滯，有可與香附、陳皮等同用。行氣寬中紫蘇葉用於脾胃氣滯、胸悶、嘔惡。紫蘇葉是一種在南方地...

食材明細主料魚頭（適量）紫蘇葉（適量）輔料葱（適量）剁椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）魚香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇蒸魚頭的做法步驟1、材料:魚頭,紫蘇葉油,葱,剁椒少許。2、將紫蘇葉...

“紫蘇特有的香味配上低熱量，營養豐富的魷魚仔，其鮮味可令人精神一躍，有嚼勁和韌性的口感。”食材明細主料魷魚仔（400克）紫蘇（適量）輔料薑片（少許）蒜蓉（少許）油（少許）醬油（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）...

食材明細主料包頭魚（適量）輔料粉條（適量）紫蘇（適量）雞蛋（一個）配料香魚料一包（適量）姜（適量）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫蘇麻辣魚的做法步驟1、魚處理乾淨2、將魚兩邊的肉剔下,魚骨切塊3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫蘇燴魚塊非常的好吃的一種魚的做法，每次做這道魚，都特別的受歡迎，我的家人吃魚都特別的喜歡吃這道魚，非常的入味，非常的...

食材明細主料黑魚骨（適量）輔料紫蘇（適量）小米椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇燒魚骨的做法步驟1、食材:黑魚骨、紫蘇、小米椒、姜粒、...

“嫂子從老家湖南帶回來的紫蘇葉，上次十一回家時，媽媽用這幹紫蘇做了一次紅燒鮎魚，感覺特別香，紫蘇的味道完全燉到魚肉裏面去了，既去腥又提香，真是挺特別的味道。所以我就順手牽羊，牽了一小包...

“很喜歡紫蘇的香味，今天蒸魚放了點紫蘇，去腥又提香！真的不錯！”食材明細主料草魚（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）紫蘇葉（適量）大葱（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）米酒（適量）醬油（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘...

食材明細主料草魚（2斤）輔料紫蘇醬（35g）蠔油（10g）白糖（5g）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫蘇魚的做法步驟1、草魚洗乾淨。2、紫蘇醬。3、熱油煎。4、怕魚碎了，煎了一面，放紫蘇醬，放適量水。5、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫蘇現在是一種越來越受人歡迎的蔬菜了。它不僅僅是因為它外觀顏色漂亮，也是因為它的營養成分很多。而且新鮮的魚也是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚一直是我很喜歡的食材，雖然有很多的魚刺，但是還是抵擋不住我對魚的熱愛，所以我烹飪了這一道菜，紫蘇燜魚塊。同時我用的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫蘇魚塊是一道能夠簡單製作的家常風味菜餚。紫蘇質脆，有散寒的功效，草魚富含豐富的營養價值，味道鮮美，兩者的搭配形成獨...

“今年院子裏的紫蘇長勢喜人，豈能錯過用紫蘇做菜的好時機呢，想着法子使用紫蘇。太喜歡它的香味了，無論搭配肉或海鮮或蔬瓜效果都非常不錯。”食材明細主料海魚（2條）輔料紫蘇（適量）姜（適量）蒜（適...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫蘇魚塊，這其中的魚要選的是那草魚，這種魚不難得到，可以在菜市場買得到，而且價格便宜，這種草魚在民間有太多中做法，這次我...

“進入深秋，霧霾開始肆掠。好幾次起牀拉開窗簾，眼前都是灰濛濛的一片，看不見一丁點兒陽光，在反應過來是霧霾降臨人間之前，我還以為是我瞎了呢！既然對手很強大，我又做不到自強不吸，還咳嗽不止。...

食材明細主料草魚（500g）輔料紫蘇葉（適量）姜（適量）蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（少許）其他（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫蘇燜魚的做法步驟1、草魚切塊兩面煎黃。2、姜蒜紫蘇葉切碎，紫蘇葉可用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫蘇魚塊，家庭家中常菜，做工不復雜、口感不復雜、外觀不復雜，整體來説好吃！在其中的魚就是草魚，在南方人常叫淡水魚，生存環...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘水產品是我們經常都會做的美食，總類很多，其中魚類是我們最常見的，魚的營養價值普遍較高，但是腥味比較重，所以做魚能加上一...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘魚自古就是中國人愛吃的，魚有很多種做法，可以蒸着吃，可以烤着吃。最好的就是紫蘇燴魚塊，這道菜的做法講究，做出來的魚更是...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮美紫蘇燜魚塊是一道非常有名的菜品，主要是以鰱魚為主要食材搭配紫蘇等配料烹製而成。鰱魚肉質肥美營養價值高，口感滑...

“紫蘇蒸魚，老師説減脂的朋友晚上吃魚瘦得快，我也來一條！”食材明細主料魚（1.5斤一條）輔料紫蘇（3根）葱（4根）調料油（適量）鹽（適量）減鹽生抽（適量）香油（適量）雞精（適量）料酒（適量）薑片（適量）蒜（適量）清淡（口味）蒸（工...

“紫蘇巴浪魚：巴浪魚加紫蘇炒可以讓巴浪更加香甜了，而且魚醒味也去了[強]”食材明細主料紅蘿蔔絲（20g）生薑（3塊）紫蘇葉（20g）巴浪魚乾（6條）輔料花生油（10ml）醬油（5ml）魚香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難...

“老公的家鄉菜。我沒有加幹辣椒碎，地道的做法都會加點辣椒碎的，辣辣的口感更好點，為了孩子們也能吃，我沒有加，改成兩顆紅椒。用新鮮的紫蘇來做，味道更鮮美。我用的是老公外婆給的紫蘇幹，滿滿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫蘇，做為常用配料，味道極為提鮮。紫蘇雞腿，紫蘇魚湯等等，只要加入紫蘇，味道都會有所不一樣，這次小編介紹的是這道紫蘇燜魚...