1、肉類:牛肉、雞肉、午餐肉、羊肉、烏雞卷、牛肉卷、雞肝、培根、豬肝、黃喉、毛肚等。
2、蔬菜類:生菜、菠菜、娃娃菜、胡蘿蔔、土豆、山藥、蓮藕、海帶、冬瓜、西紅柿等。
3、菌菇類:蘑菇、杏鮑菇、平菇、香菇、金針菇等。
4、豆製品:豆腐、豆皮、綠豆芽、黃豆芽、腐竹、油豆腐、豆泡等。
5、海鮮類:魚丸、蝦滑、魷魚等。