在清水中浸泡一個晚上。泡的時候能讓附在竹筍表面的筍箾清洗掉。時間放置一晚上過後,可以拿出放入高壓鍋中,再加上用小火壓至40分鐘。泡發後的竹筍可以和豬蹄慢燉、也可以和豬肉一起爆炒,口味是根據自己喜愛來定。吃的時候,不能和羊肉、紅糖一起食用。