“麪條含有一定量的蛋白質,是維生素和礦物質的主要來源,含有維持神經平衡的必需維生素B1、B2、B3、B8和B9,同時,還有鈣、鐵、磷、鎂、鉀和銅等人體必需的物質,對於消化不良的人羣,長吃麪可幫助消化養胃老人小孩都適宜,因此吃麪條能使人長壽,故有“長壽麪”之説。麪條能夠分解脂肪,因為麪條不含脂肪,可使胰島素保持在正常、穩定的水平,進而保持血糖的長期穩定。因此吃麪即可飽腹又不擔心長肉哦!”
1、準備好香菜小葱菜心青菜雞肉掛麪備用手擀麪口感更加!
2、事先炸好的香辣紅油微辣口的。
3、香菜切段小葱切粒備用。
4、將碗中加入兩匙味極鮮醬油一匙芝麻醬一匙鹽雞精適量小葱末一半根據個人口味加陳醋也可不加!
5、添加好的調料加入適量的開水或涼白開天氣炎熱所以微涼的。
6、水開煮麪。
7、煮好的面和青菜夾入兑好的湯汁里加入香菜段小葱粒等點綴。
8、香辣雞絲麪近圖。
煮好的面過下冷水更筋道食材根據個人口味添加。