南瓜軟飯怎麼做|南瓜軟飯的做法

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

南瓜軟飯的做法步驟

• 1、西藍花下鍋焯水。

• 2、胡蘿蔔西藍花切丁。

• 3、南瓜洗淨切片。

• 4、鍋中放牛油果油，放南瓜片。

• 5、加入適量水，煮爛，用鏟子壓成泥。

• 6、加入胡蘿蔔煮爛。

• 7、放入米飯拌勻。

• 8、使每一粒米都粘上南瓜汁。

• 9、成品圖。