山楂幹可以直接吃嗎

山楂是一種很常見的綠色草本植物，山楂的果實經過曬乾製成了口味獨特的山楂幹，很受小朋友們和孕婦的喜愛。一般孕婦們都喜歡吃帶點酸味的食物，酸酸甜甜的山楂幹就成了孕媽們的心頭愛，那麼，曬乾製成的山楂幹可以直接吃嗎？

一、山楂幹可以直接吃嗎

可以。

1、山楂幹泡水能開胃消食，特別對消化不良的人有顯著的效果。

2、山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態。

3、山楂所含的黃酮類、胡蘿蔔素和維生素C等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

4、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

二、孕婦可以吃山楂嗎　　

一般孕媽都比較喜歡酸味食物，因為這是她們的生理和營養需要。可孕媽要想吃酸的食物也要有所選擇哦，不要吃醃製的酸菜或者醋製品;另外，也不能吃山楂哦，因為孕媽吃山楂是沒有什麼好處，而且還會帶來一些嚴重性的傷害哦!

山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕後孕婦體內的孕激素和雌激素水平升高，加上胎兒不斷髮育壓迫胃部，孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。此時多吃山楂的話，會使胃酸迅速增加、濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍。另外，含有大量果酸的山楂，有收斂和刺激胃粘膜的作用，懷孕後孕婦的脾胃功能較差，吃多了容易降低消化能力，引起消化不良。鮮山楂裏面含有大量的鞣酸，食用過多，鞣酸易與人體內的礦物質結合形成胃結石哦。

吃山楂的危害不僅僅是體現在對孕媽的身體傷害，另外，對胎寶寶也是有傷害的哦!聯邦德國有關科學家研究發現，妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質，容易大量聚積於胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長，並易誘發遺傳物質突變，導致胎兒畸形發育，並且，提高流產的風險。山楂有活血通瘀的功效，對子宮有興奮作用，孕婦食用過多可促進子宮收縮，提高流產的風險。

妊娠後期，由於胎兒日趨發育成熟，其組織細胞內的酸鹼度與母體相接近，受影響的危害性相應小些。因此，孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內，不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等，所以山楂也是最好不吃的，以免對身體造成一些傷害。

閲讀完以上文字，相信你對山楂幹可以直接吃嗎這個問題已經有了明確的答案。山楂幹可以直接吃，而且山楂幹具有活血化瘀、開胃消食等功效，對人體有很大的保健效果。但是孕婦最好不要吃山楂，因為容易引起孕婦胃酸燒心影響胎兒。

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