多喝養胃茶，蕎麥茶，紅茶

對於一些腸胃不好的朋友來説，這個情況真的對於他們真是苦不堪言。想吃點什麼都有所顧忌。所以很多朋友有選擇食療的方法。據數據統計，胃病是現代人比較常見的病症，很多朋友都遭受着胃病的摧殘，所以下面小編就給大家介紹幾道養胃茶調理一下把。

多喝養胃茶，紅茶，蕎麥茶

一、紅茶

紅茶是被人非常熟知的茶品之一，其因為是通過茶葉發酵烘製的。所以其茶多酚的含量比較的少，這樣泡出來的茶是非常健康的，不僅對於腸胃沒有傷害，還能夠起到保健的效果。如果不習慣喝紅茶的朋友，可以在其中添加一些白糖或牛奶都是非常好的，不僅能改善口感味道，還能讓治療效果更加顯著。

二、普洱茶

對於普洱茶而言，其特殊的甘苦味是很多朋友的鐘愛。但是很多人會認為喝普洱茶會傷胃，其實並非如此。只要在適量濃度下，其實是不會給腸胃帶來負荷還會給胃的表層形成一層保護膜，所以長期喝濃度不高的普洱茶對養胃是非常好的。

三、蕎麥茶

伴着淡淡的蕎麥香，厚重香醇的蕎麥茶是非常好的養胃之選。在味道方面也是深受很多朋友們的喜愛。不僅如此，蕎麥的營養價值以及功效都是非常多的。其中富含的釺維蘇和蘆丁，維生素都是人體必需而且非常好的物質，多喝蕎麥茶不僅能夠預防高血壓血脂，還能能夠控制肥胖的情況，對於那些想要減肥的朋友來説，多喝蕎麥茶是很好的選擇。

在現今富裕的社會中，人們總是避免不了大魚大肉，這樣吃多了對腸胃也是有着很多的傷害。以上的一些茶品都是能夠緩解治療腸胃問題的。不僅營養價值豐富，功效顯著之外。味道以及口感都是非常好的，所以如果有這方面問題的朋友可以嘗試的喝一下這些茶品，給自己一個健康的生活！