説到濕疹,相信多數人都是很熟悉的,包括本在內,其實它就是一種皮膚病,是因為體內濕氣重或者飲食不合理等導致的,那麼除了看醫生吃藥,還有別的辦法能緩解或者治療濕疹嗎,沒錯,那就是食療,畢竟病從口入,那麼有人就問啦,濕疹小孩吃什麼食物好,以及有什麼飲食禁忌,接下來就説説。
一、濕疹小孩吃什麼食物好
(一)蘆根魚腥草飲口
原料:
鮮蘆根100、魚腥草15克、糖適量
製法:
鮮蘆根洗淨切段,與魚腥草煮取汁250毫升,加糖適量,分2次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。
(二)馬齒莧拌香乾
原料:
鮮馬齒莧250克、豆腐乾3塊、香油、調味品各適量
製法:
馬齒莧洗淨,用沸水泡5分鐘,擠幹,切成細末。豆腐乾切成小粒,和馬齒莧拌勻,加適量香油和調味品即可。
(三)綠豆百合苡仁湯
原料:
綠豆30克、百合30克、慧苡仁15克、芡實15克、山藥15克、冰糖適量。
製法:
將綠豆、百合、慧苡仁、芡實、山藥一起下鍋,加水適量,煮爛後加冰糖即可。每天分2次服完,連服數天。
二、有什麼飲食禁忌
1.奶及奶製品,是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。
2.禽蛋類:雞蛋、鵪鶉蛋及蛋製品,會導致各年齡段患者的過敏,蛋清中的卵白蛋白是誘發過敏的主要成分。
3.海產品和水產品:包括魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類等,特別是不斷鮮的海產品更容易誘發過敏
4.黃豆及豆製品、花生、芝麻、菜豆等,其他豆類如綠豆、紅豆以及青豆、芸豆等均可誘發過敏症狀。
5.小麥、玉米、蕎麥和穀類等,此外面粉中的蟎也是引起過敏的重要原因。孩子愛吃的爆玉米花也可誘發過敏,
6.堅果類,核桃、開心果、腰果、大杏仁、松子和栗子等果仁經常引起過敏,而且可以誘發較重的過敏症狀。
7.水果類,生吃水果容易誘發過敏症狀,特別是水果的種子和果皮更容易誘發過敏。
8.某些肉類及其肉製品,牛肉、羊肉和豬肉等以及各種家禽類,如雞、鴨、鵝和鵪鶉等,腐敗的肉類易誘發喘息症狀。
9.某些蔬菜,茼萵、芫荽、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿蔔和芹菜等。
10.具有特殊氣味的食物,大葱、大蒜、辣椒、葱、生薑以及不少調味品,如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等,還包括酒類等。
上邊説了那麼多關於濕疹的話語,是不是對於濕疹小孩吃什麼食物好,以及有什麼飲食禁忌,這一系列的問題已經瞭然於心了,不過話説回來,再好對濕疹有緩解作用的食物,都是有兩面性的,所謂物極必反,這個道理我們要懂,所以説我們平時食用的時候一定要適量。