“雞蛋里加入了鱈魚,用紫菜調味,適合8個月以上的寶寶食用。”
1、準備食材。
2、雞蛋磕開,稱一下重量,鱈魚撕碎,挑剔出魚刺。紫菜洗淨,放在鱈魚裏,加和雞蛋一樣重量的水。
3、鱈魚紫菜水用料理棒打成細膩的稀泥,
4、雞蛋攪散過篩。濾出筋膜。
5、鱈魚紫菜泥倒入過篩的蛋液裏。
6、用筷子呈Z行攪拌均勻。
7、蒸鍋涼水入鍋,在碗上蓋一個盤子或保鮮膜。大火上汽後轉中小火5分鐘。
8、出鍋了。
9、成品圖。
10、成品圖。細膩順滑的蛋羹。
蛋羹熟後什麼也不用加,適合8個月以上的寶寶食用,當然大家都可以品嚐,大人食用時可以適量在添加醬油醋調味。