“清明時節雨紛紛,今年的清明沒有雨,正好掃墓,一路爬山一邊採蕨忙得不亦樂乎,採來的蕨和韭菜,大蒜,辣椒一起煸炒,無需雞精味精,美味天成。”
1、食材準備好
2、掐頭去尾留中間最嫩的部分
3、滾水綽上至水開立馬撈出來冷水浸泡去澀。
4、放一半的蒜末爆香
5、放入蕨段
6、加上辣椒
7、加入韭菜,適量鹽,剩下的蒜末,最後加入剩下生抽調味
8、簡單美味
9、過了這個季節就要明年這個時候才能嚐到啦。
整個過程全程大火,一氣呵成,因為蕨菜事先綽過水所以稍微煸炒就可以了。蕨菜綽水後用冷水浸泡可以去除澀味保持爽脆。