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豬肉有幾種做法

欄目: 健康養生 / 發佈於: / 人氣:2.9W

豬肉是家家户户都常見的一種肉類,可以説是天天都能在餐桌上看到他們的身影,因為豬肉藴含豐富的蛋白質和營養,能夠滿足人體對各種營養物質的需求。那麼,吃了這麼多年的豬肉了,你知道豬肉有幾種做法嗎?下面就跟着小編一起去看看吧。

豬肉有幾種做法

豬肉有幾種做法

回鍋肉

材料:

預備的資料有新鮮的五花肉500g,尖椒一個或多個(個當地口味不相同),蒜要幾根,白糖2勺,生抽1勺,鹽可少放點,雞精,料酒,薑片,葱段;蒜片,豆瓣醬1湯勺

做法

首先要預先處理:先將豬肉洗潔淨,在將整塊的五花肉放入預備好的熱水中煮熟(筷子能紮下去能夠穿透闡明現已熟了),時期能夠放點料酒拌和均勻,在放兩片姜,兩三段葱;然後放入冷水中冷卻。其間,冷水中冷卻的過程能夠使肉迅速縮短,協助成型,添加嚼勁兒。

第一步、青椒斜切形段,蒜拍一下蒜頭,切寸段。蒜頭和蒜葉分敞開(蒜頭比較慢熟)。

第二步、預先預備好現已處理過的五花肉先切成薄片,越薄越好,儘量鉅細相同,不要太厚。

第三步、蒜拍碎,豆瓣醬(老乾媽)剁成茸(碎點兒漂亮也好吃)。

第四步、先起鍋,預備現已處理好的肉片下油鍋,大火煸炒。直至肉片打卷,變得油焦黃。

第五步、將炒好的肉片放到一邊,下蒜末和豆瓣醬,用小火漸漸炒出紅油。

第六步、倒入切好尖椒段和蒜頭,烹入糖,生抽,鹽(少數)。留意:豆瓣醬(老乾媽)和生抽均有鹹度,鹽一定要酌情少放。

第七步、待尖椒和蒜頭有點香味出來,就能夠放入蒜的葉子及雞精拌和均勻。青蒜葉熟的很快,這個過程只需要30秒或許大火更短,只需看到青蒜葉被油裹住就能夠了。

豬肉有幾種做法 第2張

尖椒炒肉

材料:

瘦肉(適當),尖椒(適當),鹽(適當),味精(適當),醬油(適當),中辣(口味)

做法

第一步.先將豬肉洗潔淨,豬肉切片,尖椒斜切滾刀堵截。

第二步.先起鍋,待鍋熱,鍋中倒入油,帶油温很高今後放入蒜片爆香,放入豬肉片,爆炒熟。

第三步.放入尖椒段,翻炒倆下放入醬油,翻炒,放一點點水,省的醬油粘鍋。放入鹽 味精.

第四步.不要煮到尖椒變黃,影響漂亮和味覺。

第五步.出鍋

水煮肉

材料;

裏脊肉,大白菜,萵筍莖,香水芹菜,香葱段,蒜蓉1茶匙,薑蓉1茶匙,豆瓣醬2大匙,砂糖1茶匙,乾紅椒適當,花椒適當,醃料:生抽2大匙,料酒1大匙,雞蛋清1個或2個

做法:

第一步.先洗潔淨,裏脊肉先片成薄片。

第二步.用肉錘錘散安排,使肉變薄變大。

第三步.再將肉再切成小塊。

第四步.用醃料均勻地將肉片醃製約二十分鐘。

第五步.大白菜,芹菜,香葱洗淨都用刀進行切段,蒜頭,姜磨切成細小塊。

第六步.幹鍋,將乾紅椒和花椒放鍋內先炒爆香,待涼後將紅椒切成小段。

第七步.鍋內先冷油,在放入乾紅椒和花椒爆香,再放入蒜蓉,薑蓉爆香。

第八步.參加豆瓣醬2大匙,炒至出紅油。

第九步.參加高湯或是清水,砂糖1茶匙及香葱段。

第十步.待開水煮開今後,在放入現已預備醃好的肉片,煮時不要翻動,直至湯再至歡騰行將煮好的肉片撈出。肉切的薄,很快就熟了。

第十一步.剩餘的湯鍋內放入白菜莖略煮,再放入白菜葉及芹菜煮至斷生即可。

第十二步.預備一大碗,碗底先墊上煮好的蔬菜類,再鋪上煮好的肉片。

第十三步.鍋內燒熱2大匙油及2大匙紅辣椒油,乘熱淋在肉片上即可。

豬肉有幾種做法 第3張

回鍋肉、尖椒炒肉、水煮肉這三種做法都是豬肉很常見的做法,不僅做法簡單容易操作,而且味道都很美味,既保留了豬肉本身的營養,又能夠滿足人們的味覺,真是一箭雙鵰呢。那麼,豬肉有幾種做法,你知道了嗎?趕緊回家試一下吧。

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