美味的營養蛋炒飯如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

美味的營養蛋炒飯，這是一道非常美味的家常炒飯。炒飯是我們日常生活中必不可少的，沒時間的時候吃既營養又美味還很方便。裏面加入了胡蘿蔔，四季豆，還有火腿不僅從顏色上看起來色彩非常豐富，讓人很有食慾，而且這樣搭配起來更加健康。

主料

四季豆 ：五根
雞蛋 ：1個
火腿 ：一根
米飯 ：一碗

輔料

鹽 ：適量
胡椒粉 ：適量
葱 ：適量
生抽 ：適量

具體步驟

1.準備材料。豆角。火腿切粒。葱白和從葉分別切沫

2.米飯一碗

3.雞蛋磕入碗中。打散備用

4.鍋熱油。下四季豆煸炒斷生

5.然後下米飯翻炒。加適量鹽

6.慢慢將蛋液淋到米飯上

7.最後倒入火腿和葱花。撒胡椒粉調味就可以出鍋了

8.裝盤開吃

烹飪技巧

雞蛋可以炒的時候可以先炒定型或者直接淋蛋液。看個人口味。配菜也可以自己搭配