美味營養的豆漿如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
豆子 :
200大棗 :
6顆 輔料
黑芝麻 :
適量 花生 :
適量 玫瑰花 :
4朵 紅糖 :
適量 具體步驟
1.各種顏色的豆子,花生米去皮,大棗浸泡過夜。
2.將豆子等加入豆漿機,加水到水位線。
3.準備玫瑰花,和黑芝麻。
4.將黑芝麻和玫瑰花加入豆漿機。
5.蓋上機蓋,運行。
6.豆漿打好以後,加入紅糖,攪拌均勻。
7.享用。
烹飪技巧
花生的紅皮兒,有苦澀的味道,可以去掉。