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營養美味的魚絲瓜煮米粉湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:3.32W
營養美味的魚絲瓜煮米粉湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

營養美味的魚絲瓜煮米粉湯是一道具有養生保健功能的湯汁美食哦。魚富含蛋白質,微量元素等營養物質。絲瓜不僅纖維含量豐富,還具有護肝養胃的功能,通過煮食將魚中的特有鮮香釋放出來,融合絲瓜的爽滑,最後加入米粉,入口即化的口感,湯汁飽滿。

主料

米粉 :300
魚 :400
絲瓜 :半條

輔料

鹽 :適量
油 :適量
味精 :適量

具體步驟

營養美味的魚絲瓜煮米粉湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.魚切塊去內臟洗淨

營養美味的魚絲瓜煮米粉湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋放水煮開倒入去皮洗淨的絲瓜

營養美味的魚絲瓜煮米粉湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.倒入魚和米粉煮

營養美味的魚絲瓜煮米粉湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煮到熟下鹽和味精起鍋

營養美味的魚絲瓜煮米粉湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.相當好吃。

烹飪技巧