準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘營養美味的魚絲瓜煮米粉湯是一道具有養生保健功能的湯汁美食哦。魚富含蛋白質,微量元素等營養物質。絲瓜不僅纖維含量豐富,還具有護肝養胃的功能,通過煮食將魚中的特有鮮香釋放出來,融合絲瓜的爽滑,最後加入米粉,入口即化的口感,湯汁飽滿。
主料
米粉 :
300魚 :
400 絲瓜 :
半條 輔料
鹽 :
適量油 :
適量味精 :
適量 具體步驟
1.魚切塊去內臟洗淨
2.鍋放水煮開倒入去皮洗淨的絲瓜
3.倒入魚和米粉煮
4.煮到熟下鹽和味精起鍋
5.相當好吃。
烹飪技巧
無