關於保健的知識

香濃的香菇養生保健湯如何做簡單又美味

發表於：2020-05-10

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘越來越多的人開始注重養生，尤其是從食療開始入手的養生方法，香菇養生保健湯，做法簡單易上手，值得大家嘗試。香菇是最常見...
保健佳品速凍牛尾湯如何做簡單又美味

發表於：2020-06-29

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘在日常生活中牛肉是一種很好的食材，牛肉有着不少的功效和作用。牛尾便是更能突出其作用，牛尾不但是一種熬湯的食材，更是...
紫甘蘭保健蛋餅的做法早餐報道——【做不一般的蛋餅】紫甘蘭保健蛋餅紫甘蘭保健蛋餅怎麼做

發表於：2024-02-25

“紫甘藍具有重要的醫學保健作用，是一種天然的防癌藥物。紫甘蘭營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。在十大日常健康食品中，甘藍在防癌和護肝方面的功能可是遙遙領先...
保健的木棉花煲湯如何做簡單又美味

發表於：2020-04-02

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘保健的木棉花煲湯，木棉花清熱解毒祛濕，是保健養生的好材料，特別適合老年人和身體虛弱的人羣，製作步驟和方法很簡單，適...
保健的蒜蓉西蘭花秋葵如何做簡單又美味

發表於：2020-06-21

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜蓉清腸殺菌，是不可多得的天然滅菌劑。西蘭花，富含多種微量元素，對人體極有益處，還可以補腎黑髮，而秋葵還有鈣鐵等多種營...
牛筋蘿蔔凍的做法保健美容的“牛筋蘿蔔凍” 牛筋蘿蔔凍怎麼做

發表於：2024-02-27

“牛筋向來為筵席上品，食用歷史悠久，它口感淡嫩不膩，質地猶如海蔘，故有俗語説：“牛蹄筋，味道賽過參。”牛筋中含在豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝，使...
美味保健的紅酒醋沙拉如何做簡單又美味

發表於：2020-10-03

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道美味保健的紅酒醋沙拉可以説的是一道不錯的爽口菜品，首先他是擦絲豐富，營養搭配均衡，而且根據現代人的營養健康觀念...
食療更有效！|腦梗吃什麼保健好

發表於：2018-10-23

現在老年人患腦梗的概率越來越高了，因為腦梗是一個很危險的病，患者除了要儘快配合醫生接受治療外，平時要特別注意護理和飲食。腦梗吃什麼保健好？吃什麼水果好？今天就給大家從兩方面介紹，如果...
西蘭花炒肉（營養價值超高）如何做簡單又美味|食療保健

發表於：2019-11-03

準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料瘦肉：200西蘭花：500輔料芝麻油：適量鹽：適量生粉：適量生抽：適量食用油：適量具體步驟1.將西蘭花切小塊，用清水洗淨泡20分鐘。這...
山芋營養價值和保健功效

發表於：2018-09-17

山芋又叫紅薯，有的地方叫白薯。相信大家都吃過烤紅薯，冬天吃又暖和又解餓。紅薯的營養價值還是比較受公認，很多朋友都知道吃紅薯對身體有好處，如果被人問到紅薯究竟有什麼好處，恐怕大多數朋...
魚鱗凍的做法丟棄的保健佳品---魚鱗凍魚鱗凍怎麼做

發表於：2024-02-25

“魚鱗，尤其是大魚的魚鱗，集多種營養、保健物質於一身。用它熬成膠凍，食之可補鈣、美容、強身健腦防衰老。魚鱗是魚真皮層的膠原質生成的骨質，學名為魚鱗硬蛋白，從魚鱗中提取的某種物質，臨牀...
重陽節養生保健的注意事項

發表於：2018-02-05

九九重陽節必須得先祝福天下老人健康長壽，幸福快樂，重陽節這天，基本各個地方都有組織老人登高的活動，這是一個非常好的習俗，那為什麼要登高呢，説是登高避災難，這個説法還真是好，那重陽節這天還...
「保健湯品」天麻燉雞如何做簡單又美味

發表於：2020-03-12

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘主料天麻片：10老母雞：1只輔料生薑：3片料酒：適量白糖：適量具體步驟1.土雞宰殺處理乾淨；紅棗，枸杞用清水沖洗下。2.天麻提前加...
保健佳餚洋蔘燉豬心如何做簡單又美味

發表於：2020-05-10

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘俗話説以形補形，洋蔘燉豬心是一款很好的養心、安神的保健湯餚。洋蔘就是西洋參，也就是人們常説的花旗參。一般情...
三大品牌輕鬆創業！|營養保健粥店加盟有哪些

發表於：2019-02-25

在如今的快時代節奏下，每一個大都市的上班族都會被生活的壓力壓得不堪重負，每個人都拖着疲憊的身軀四處奔波，在閒暇之餘便越來越注重着養生，養生有道以粥粥有約，這時一個健康營養的米粥便十...
好吃的養生保健粥如何做簡單又美味

發表於：2020-03-31

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天讓我來為大家介紹一道好吃的菜叫養生保健粥，隨着社會的發展，人們越來越注重養生，而養生的最好方式就是食物養生的方...
具有養生保健功效的大棗紅糖薑茶怎麼製作呢

發表於：2019-01-29

轉眼又是一年冬來到，寒氣甚是襲人，這個時節，來上一份熱氣騰騰的大棗紅糖薑茶是非常的合時的，可謂是既驅寒暖身，又温補養顏呢。大棗、紅糖和姜這三種都是日常生活中取材方便而且經濟實惠的保...
香甜老南瓜的做法香甜老南瓜-----特效保健蔬菜香甜老南瓜怎麼做

發表於：2024-02-27

“老南瓜的營養價值，轉載俗話説，藥補不如食補。隨着國內外專家對蔬菜的進一步研究，發現南瓜不僅營養豐富，而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜的營養價值南瓜的營養成分較全，營養...
下一個保健小能手就是你了|孕婦可以吃鮑魚嗎？多學習

發表於：2018-11-08

隨着人們生活水平的提高，在快節奏的生活前提下，日常生活中，人們越來越重視自己的身體健康和飲食習慣。即使是孕婦，對於隨處可見的日常食物，偶爾吃膩了，想換換新口味，這是正常不過的事情。但是...
保健白酒加盟的優勢有什麼？

發表於：2019-04-18

中華上下五千年，唐朝詩人最為出名的便是李白，傳聞他作詩前總要飲酒一杯，所以他的詩也大多是在醉的情況下寫的，這也難怪他有酒劍仙的稱號。而酒中，最辣的非白酒莫屬，而做白酒做的，就是保健白酒...
保健血糯米養生粥如何做簡單又美味

發表於：2020-06-20

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘現代社會美食越來越多，人們往往容易大魚大肉。但過多的油膩和脂肪其實對身體會造成極大危害，給腸胃造成負擔，因此人們又...
小吊梨湯的做法京味兒秋冬保健飲品“小吊梨湯” 小吊梨湯怎麼做

發表於：2024-02-26

““小吊梨湯”是北京的一款傳統飲品，秋季可起到清咽潤喉、化痰潤肺、滋陰降噪等功效。梨湯是根據不同的功效來配伍一些材料的，熬製的配方有幾款，可根據不同的需要來調配，此款湯可去火可進...
燉牛蹄筋如何做簡單又美味|營養保健美食

發表於：2020-01-18

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料半熟牛蹄筋：250土豆：一個胡蘿蔔：一個輔料葱薑蒜：適量鹽：適量豆瓣醬：一勺大料：3個桂皮：一小塊老抽：5鮮貝露：15糖：3白酒：3蒜苗：2顆香...
養生又保健的薑茶飲品你一定會需要的哦|熱薑茶做法

發表於：2018-12-01

説起薑茶，隨着現代人越來越注重養生保健，被越來越多的人所認識，所接受。大家都知道，薑茶具有很好的活血祛濕等保健功效，現代人尤其是都市上班族，工作繁忙，壓力大，缺少時間鍛鍊，很多人身體都出於...
涼拌刺枴棒的做法養生保健的涼拌刺枴棒涼拌刺枴棒怎麼做

發表於：2024-01-07

“刺枴棒，又名短梗五加、烏鴉子、五加皮木，無梗五加等，為五加科五加屬植物，刺枴棒是一種食藥兼用植物，其嫩莖葉可鹽漬鹹菜、蘸醬、涼拌、燉食、炒食等，味道鮮美，風味獨特，營養價值高，尤其維生素...