青椒炒素雞是一道傳統美食,素雞顧名思義既是素類的雞肉,因其口感雞肉相似而稱素雞,實則是豆製品,青椒則是常用來配炒菜的輔料,具有清香味及辣味,配上健康的素雞,是一道非常健康的家常菜,是想吃雞肉又想減肥的美眉的福音,造價比雞肉低且製作時間更短。
主料
素雞 :400輔料
油 :適量具體步驟
1.所需原料,青椒,素雞,肉
2.青椒洗淨切片
3.肉洗淨切絲
4.素雞洗淨切片
5.鍋中放油,油熱後放入肉翻炒
6.肉變色,放入素雞翻炒
7.放入適量的料酒
8.放入適量的老抽
9.翻炒2分鐘,放入青椒一起翻炒
10.放入適量的鹽
11.放入適量的糖
12.放入適量的水
13.炒到青椒斷生,肉和素雞成熟放入適量的味精即可
沒有素雞用香乾也可以