準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
60分鐘家常炒核桃家常做法十分簡單,核桃可以治療補腦、 舒緩疲勞而且富有營養,有滋補養生的作用,核桃還含有豐富的蛋白質,脂肪,可以提高身體裏的營養物質,特別適用於小孩子,可以讓小孩子健康成長,所以經常身體不適的人也特別合適,所以大家可以動手做起來了。
主料
核桃 :
適量 輔料
鹽 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.取核桃肉。
2.鍋中放入清水燒開
3.銀耳切開
4.放入銀耳紅棗枸杞小火慢燉1小時
5.放入蘋果冰糖少許,再煮五分鐘
3.即可享用。
烹飪技巧
要用小火炒。