減肥餐麻醬拌雜蔬如何做簡單又美味

麻醬拌雜蔬是一款減肥餐，很好吃的一款食品，多吃對於身體有好處，這款減肥餐的味道比較美，營養比較豐富，多吃對於身體好，但是不會囤積脂肪，讓你的身材走樣，可以嘗試來製作，一般沒事在家做起來都比較方便，耗費的時間也不長，可以嚐嚐一下喲。

主料

輔料

具體步驟

把切好的土豆絲放入沸水鍋裏焯燙斷生後撈出沖涼備用。

西葫蘆、胡蘿蔔、紫甘藍、洋葱切成絲備用。

放入香油一匙、紅油一匙、生抽一匙、涼開水一匙，鹽一小匙攪勻調成味汁。

把所有的蔬菜放入涼拌大碗裏。

倒入調好的味汁拌勻後即可食用。