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綠色食物之紅燒鯽魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.38W
綠色食物之紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

鯽魚 :4條

輔料

鹽 :適量
生薑適量
大蒜 :適量
生抽 :適量
青尖椒 :適量
油 :適量
豆瓣醬適量

具體步驟

1.新鮮鯽魚洗乾淨,放少許鹽醃一下,控幹水,鍋內放適量油,油熱後放入控幹水的鯽魚,煎至二面變黃

2.煎好的魚加豆瓣醬,生抽,生薑,大蒜,適量鹽,放水煮二十分鐘左右

3.煮好的魚放切好的青尖椒,葱花,出鍋就可以了

烹飪技巧

魚提前用鹽醃一下,煎魚的時候最好用平底鍋,如果用其他鍋可以多放點油,油里加少許食鹽,可以防止魚粘鍋。