““隔夜”似乎很難與美食聯繫,更不能與營養相連。但隔夜燕麥卻在國外紅火半邊天啦!低脂、營養、簡單、美味,沒有理由不試!”
1、準備好原料
2、為了能看到美麗的層次,選用高大玻璃杯。在玻璃杯底層放入燕麥片
3、在燕麥上面加入杏仁
4、然後倒入一杯酸奶,酸奶上面開始疊加水果
5、一層一層放,為了增強口感可以加一點焦糖
6、然後滿上玻璃罐,密封放入冰箱冷藏一晚上!
7、完成圖!
8、yummy,開吃!