主料
金槍魚 :3條輔料
豆蔻 :1個具體步驟
1.老公弄好的金槍魚。我可不敢弄我怕呵呵。把魚肚子裏面的髒東西全部清理出來清洗乾淨待用。
2.金槍魚切段,加澱粉和鹽醃製20分鐘左右。
3.準備佐料待用。
4.鍋內倒適量油先把冰糖化開。
5.把準備好的大料都放進去炒去一下。注意不要炒糊了哦。
6.倒進金槍魚炒加料酒、生抽進去。
7.炒一兩分鐘後倒適量開水進去燜煮一會兒。
8.最後加葱段進去即可。
1、用澱粉和鹽醃製一下肉質會很鬆軟味道也會更好的。2、中間一定要加開水進去哦,切不可加冷水進去。3、金槍魚不適合孕婦食用。