甘蔗雪梨糖水,這是一道由甘蔗和雪梨還有紅棗等為主要原材料製作出來的一種飲品,味道甜美,清新撲鼻,芬芳,喝起來甜甜的清清涼涼的,而且營養價值和效用價值也很高,能夠清熱解肺,潤嗓子,清理腸道和胃部,還能夠補血補氣,對人的身體相當有好處。
主料
雪莉 :100g輔料
水 :適量具體步驟
準備好所有的食材。
鍋中加入適量的純淨水,放入洗淨的紅棗煮制。
雪梨去皮果肉切小塊,甘蔗也切成小方塊。
紅棗煮上10分鐘後加入甘蔗和雪梨。
大火煮開後用小火加蓋慢慢煮至20分鐘。
加入冰糖。加入幹桂花。
祖上-5分鐘關火,即可飲用。
準備好足夠量的各種需要的食材,有甘蔗,雪梨,紅棗,桂花等一樣都不能少。紅棗煮上需要先煮一段時間大約十分鐘左右才能夠放入甘蔗和其他食材有利於口感的豐富。開始先用大火煮制然後過一段時間再換成小火煮一段時間大約20分鐘。