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美味風乾牛肉塊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.36W
美味風乾牛肉塊怎麼做好吃又簡單
準備時間:3小時    烹飪時間:30分鐘

美味風乾牛肉塊是一道非常有營養的經典小吃,主要是以牛肉味主要食材經過特殊工序製作而成。眾所周知牛肉的蛋白質含量豐富,營養價值高,運動員的主要攝取營養的食物,而美味風乾牛肉塊做法簡單,自己動手更健康,細細咀嚼筋道美味

主料

牛肉 :400

輔料

鹽 :3
醋 :20
白砂糖 :30
食用油 :30

具體步驟

牛肉(後腿牛肉)剔去筋膜,片刀為大薄片,鋪曬在簸箕上,放在通風地方,2至3小時即乾燥。

炒鍋置於火上,熱鍋注入花生油,四成熱時,放入幹牛肉泡炸3分鐘(油温不要過高),撈出瀝油

鹽、醋、糖放在小碗中調化,炸後的肉用手輕輕砸了成2至3釐米小塊,回入鍋中,烹淋上糖醋汁,顛鍋均勻淋入芝麻油,即可裝盤上桌。

烹飪技巧

1、風乾肉一次可制數斤,但要晾乾後才能收藏保存。2、炸制時求酥不要焦,掌握好火候。各式風乾牛肉成品。3、味型還可以調成汁水蘸食。