雞肉絲瓜油條粥是現代科學研究也證實的非常有營養的粥。絲瓜是我從小到大都愛吃的一種瓜,它不管是用來煮湯、煮粥還是炒菜,都特別美味。絲瓜是可以清熱下火的食材,特別適合夏天煮粥的喲。你可以根據你的喜好,自己添加喜歡的配料,煮的粥會很好喝哦。
主料
絲瓜 :半節輔料
鹽 :適量具體步驟
將絲瓜去皮,雞肉洗淨分別切粒。雞肉加入食鹽、白胡椒粉、十三香、芝麻油和味精提前醃製起來。熾陶電燉鍋加入米、玉米和水。啟動程序“砂鍋粥”,煮粥總用時2:30分。
剩餘一個小時的時候,打開鍋蓋。加入醃製好的雞肉和絲瓜粒。
攪拌均勻,加蓋繼續煮粥。時間結束,即可食用。