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十分誘人的手撕茄子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.82W

十分誘人的手撕茄子怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

紫茄子：300

輔料

鹽：適量
油：適量
蒜：10

具體步驟

十分誘人的手撕茄子怎麼做好吃又簡單第2張

1.茄子洗淨。

十分誘人的手撕茄子怎麼做好吃又簡單第3張

2.撕成長條。

十分誘人的手撕茄子怎麼做好吃又簡單第4張

3.蒜拍扁。

十分誘人的手撕茄子怎麼做好吃又簡單第5張

4.起油鍋爆香蒜粒。

十分誘人的手撕茄子怎麼做好吃又簡單第6張

5.下茄子翻炒。

十分誘人的手撕茄子怎麼做好吃又簡單第7張

6.炒勻入味茄子變軟，加鹽調味即可。

烹飪技巧

茄子炒軟入味即可。

Tags：手撕茄子茄子誘人好吃

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