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發表於:2024-01-08
“無油的奶酪小焗蝦,簡單健康”食材明細主料蝦(8-10只)白洋葱(100g)胡蘿蔔(100g)青椒(100g)輔料葱(20g)姜(10g)料酒(1勺)鹽(少許)奶酪(適量)鹹香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶酪小焗蝦的做法步驟1、把胡...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料蘑菇(適量)木耳(適量)洋葱(適量)火腿肉(適量)青椒(適量)玉米粒(適量)奶酪(適量)剩米飯(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)奶香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)奶酪焗炒飯的做法步驟1、先把木耳...
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發表於:2024-01-09
“一個人的午飯經常是下一碗麪條。這次也是麪條,但換個花樣吃。用了馬蘇裏拉奶酪味道很特別,底是脆脆的,面有奶酪香。唯一不足的是耗油。不油就容易糊鍋。”食材明細主料掛麪(50g)小土豆(1個...
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發表於:2018-08-24
我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別...
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發表於:2024-02-28
“紫薯:有和血補中、寬腸通便、增強免疫功能、防癌抗癌、抗衰老、防止動脈硬化等作用,含有豐富的膳食纖維,是很好的食補材料,多吃有益健康。但是,胃潰瘍、胃酸過多、糖尿病人不宜食用,還注意...
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發表於:2018-03-27
夏季到了,又到了吃小龍蝦的季節。一到夜宵的時間,外面的大排檔就會有各種小龍蝦的香味飄出來。弄的小編都餓了。但是外面的小龍蝦真的健康嗎?今天小編就教大家在家中就可以製作最正宗的麻...
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發表於:2024-01-05
“加上肉末和奶酪一起烤的茄子,那真叫一個好吃,試試吧。”食材明細主料茄子(2條)肉末(150克)紅椒(半個)奶酪(100克)輔料蒜(2瓣)葱(2根)黑胡椒粉(少許)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶...
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發表於:2024-01-05
“經常有人問:孩子缺鈣,怎麼挑選鈣片?飲食吃什麼食物好?先要弄清楚,你孩子真的需要補鈣嗎?是什麼膳食習慣?消化吸收怎麼樣?補鈣的措施,要看缺鈣的原因和身體的狀況而定。如果是因為膳食鈣攝入不...
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發表於:2024-01-09
“這是一道永遠不會失敗的菜,而且簡單又上得了枱面,是所有孩子心中的愛。蝦可以為大腦提供豐富的營養,還能提高寶寶免疫力。眾所周知奶酪補鈣一級棒!美味又營養,寶寶還喜歡,還不趕緊做起來!會...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料熟紅薯(2個)輔料奶酪(適量)調料油(適量)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶酪焗紅薯的做法步驟1、盤子刷油,把熟紅薯壓碎,拌入一些奶酪。2、再壓平。3、鋪上一層奶酪。4、入烤箱...
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發表於:2024-02-26
“奶酪簡介奶製品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶製品,而且這些鈣很容易吸收,就鈣的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。奶酪能增進人體抵抗疾病的能力,增進代謝加強活...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料阿根廷紅蝦(4只)奶酪(2片)輔料胡椒粉(適量)黃油(適量)蒜(2瓣)葱(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶酪焗阿根廷紅蝦的做法步驟1、蝦洗淨,把便便去除,再用刀拍拍2、把所有輔...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料罐裝甜玉米(300克)鹹鴨蛋黃(1個)馬蘇裏拉芝士(50克)輔料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋黃奶酪焗玉米的做法步驟1、鹹鴨蛋黃用小勺壓成蛋黃泥。2、馬蘇裏...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料黃油(適量)牛至葉(適量)蒜末(適量)黑胡椒粉(適量)馬蘇裏拉奶酪碎(適量)香菇(適量)牛肉餡(適量)輔料鹽(適量)奶香(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)奶酪焗香菇的做法步驟1、挑選大小相同的香菇...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料培根(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)豌豆(適量)洋葱(適量)西蘭花(適量)黃彩椒(適量)米飯(適量)輔料馬蘇裏拉奶酪(適量)芝士片(適量)鹽(適量)黃油(適量)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)奶酪焗飯的...
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發表於:2018-04-21
隨着生活質量的提高,人們慢慢的走出了自己小小的圈子,開始嘗試各種旅行,在小編看來,旅行的意義在於,走遍世間每個角落,吃遍人間各地美食,小編就帶大家來了解一下各地哪的小龍蝦最正宗,大家去旅...
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發表於:2022-05-04
馬蘇裏拉乾酪。馬蘇裏拉乾酪的味道比較輕,做好焗飯,拉絲度也會更好。焗飯是常見的美食,口味比較多,包括咖喱雞肉焗飯、蝦仁培根芝士焗飯、香腸芝士焗飯、培根牛肉焗飯等。焗飯做好以後需要...
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發表於:2024-02-26
“蝦是很營養很鮮美的一種食材,它的烹飪方法多種多樣。西式的焗蝦,不但樣子精美,而且香味濃郁,,讓人忍不住食慾大增。”食材明細主料大蝦(2只)輔料西蘭花(2朵)馬蘇芝士(適量)蒜茸(適量)青紅椒末(各少...
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發表於:2024-02-10
“每當牛羊肉吃多了想吃些清淡的解解膩時,我總會做一個奶酪焗雞丁調劑一下。原因就是這道菜奶香濃郁、清淡可口,而且葷素搭配,營養豐富,另外做法也很簡單,非常適合生活節奏緊張的都市人。”...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料海蝦(適量)馬蘇裏拉奶酪(適量)輔料蒜泥(適量)配料鹽(適量)白酒(適量)蒜香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)奶酪蒜泥焗蝦的做法步驟1、把蝦用剪刀剪去須和刺,去掉蝦頭裏的沙包。2、用刀把...
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發表於:2024-02-26
“孩子們怎麼就這麼愛吃呢,,,給剩米飯來一個華麗麗的轉身---奶酪焗飯這道奶酪焗是一道營養豐富奶香味十足深受小朋友們小孩的美食。奶酪是牛奶經濃縮,發酵而成的奶製品,它基本上排除了牛奶...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料芥藍菜(適量)鹹豬肉(適量)鮮蝦(適量)奶酪(適量)雞蛋(2個)米飯(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦奶酪焗飯的做法步驟1、芥藍菜切細丁,鮮蝦去殼去蝦腸留尾,用刀開背,鹹...
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發表於:2024-02-26
“南瓜是西餐中很常見的一種食材。我曾經看過一檔國外介紹健康素食的電視美食節目,其中一期專門講南瓜,主持人站在一堆南瓜中間,介紹各種各樣、不同形狀、不同顏色的南瓜,還道出每種南瓜的...
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發表於:2024-01-09
“這是一道永遠不會失敗的菜,而且簡單又上得了枱面,是所有孩子心中的愛。蝦可以為大腦提供豐富的營養,還能提高寶寶免疫力。眾所周知奶酪補鈣一級棒!美味又營養,寶寶還喜歡,還不趕緊做起來!會...
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發表於:2018-06-13
乳鴿是我們生活中常見的食物之一,也是是大多數人的身邊美食。乳鴿肉性平,又名白鳳,不僅味道鮮美,而且營養豐富。所含的鈣、鐵元素等比其他日常的肉類要高,乳鴿是一個很好的滋補食物,做法也是...