關於清涼滋補椰子雞怎麼做好吃的知識

“夏天正是吃椰子🥥的好季節，好吃清快手菜”食材明細主料海南文昌雞（1只）輔料馬蹄（適量）椰子（2個）枸杞（若干）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清涼滋補椰子雞的做法步驟1、海南文昌雞冷水下鍋，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料烏雞：1只椰子：1個輔料姜：2片鹽：適量具體步驟1.準備好椰子和烏雞。椰子去殼去皮，烏雞去皮、焯水洗淨、切塊。2.將椰子切...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量淮山：適量杞子：適量玉竹：適量沙蔘：適量蜜棗：適量輔料姜：一片鹽：適量具體步驟1.備好幾樣材料，清洗乾淨；（南方很多地方有...

“一到夏天，客家人最愛煲清補涼了，清熱祛濕又消暑，是夏天最受歡迎的養生糖水。”食材明細主料蓮子（20g）百合（15g）綠豆（20g）紅棗（30g）銀耳（半朵）沙蔘（15g）枸杞子（10g）調料冰糖（50g）清水（1500ml）清淡（口味）煮（工...

“在這個寒冷的冬季來一碗滋補雞湯吧，美容養顏暖身，安神補血，清淡鮮美。。。”食材明細主料淨仔雞（1只）輔料紅棗（50克）蓮子（30克）口蘑（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）...

“椰子的用途廣泛，素有“生命樹”、“寶樹”之稱，其味甘性寒，含蛋白質、糖類、維生素C、鈣、鉀等。椰子的汁液多，營養豐富，可解渴祛暑、生津利尿、主治熱病，其果肉有益氣、祛風、驅毒、潤顏...

“海南椰奶清補涼屬於海南菜，作為風靡熱帶海南島的特色冰爽甜品，傳統的海南清補涼主要是以紅豆(綠豆)、薏米、、花生、空心粉等做成，放置冷卻或加入冰塊後及成為一碗正宗的海南清補涼。又...

“清蒸童子雞，鮮嫩多汁，簡單好吃又營養。蛋白質含量豐富，容易被人體所吸收；滋補又營養。”食材明細主料童子雞（1只）輔料生薑（1塊）香葱（2根）調料味達美葱姜料酒（1勺）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時...

椰奶清補涼是海南的著名小吃，在海南大街小巷都有賣的，特別好喝，製作材料有：椰粉/椰汁、牛奶、紅豆、綠豆、芸豆、芋頭、各種水果粒、冰糖、西米、薏米、葡萄乾、紅棗等，在海南炎熱的街道上，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料雞翅：適量筍片：適量輔料鹽：適量葱薑蒜：適量具體步驟1、雞翅5個，新鮮冬筍肉或鮮竹筍肉150克，火腿片少許，平菇200克，姜3片，...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘廣東人餐桌上都會有一道湯，很多人出門在外最想念的就是這一口老火靚湯。大家都認為這是流傳在媽媽們之間的祕技，...

“前段時間去了三亞，覺得“清補涼”挺好吃，在機場買了一些椰子粉回來，打算自“翻制”。”食材明細主料椰子粉（30g）龜苓膏粉（50g）輔料綠豆（100g）西米（30g）水（適量）調料蜂蜜（適量）芒果乾（3塊）香蕉（1只）甜味（...

“山雞肉質細嫩鮮美，野味濃，其蛋白質含量高。清補涼是清熱祛濕。山雞燉清補涼湯水有益臟腑，既清熱又祛濕，適合全家人飲用。”食材明細主料山雞（1只）輔料清補涼（1包）鹽（少許）其他（口味）燉（工藝）一小時...

今天給大家分享一道鮮美的湯——乾貝冬瓜湯，清淡又不失營養，做法也十分簡單易學。所需的食材就如下表所列的。乾貝很容易熟，熱水中煮一兩分鐘即可，煮熟後的冬瓜呈現半透明狀，看着就讓人賞心...

“椰子是具有清涼及解熱的功效，在炎熱的夏天手裏捧着冰涼的椰子多麼的舒服呀。。椰子本來就不貴一旦製作甜品後商家就會賣的比較貴，想吃就可以自己試着做哦；味道真的很棒，一粒椰子基本不大...

食材明細主料雞（半隻）輔料紅棗（適量）黨蔘（適量）北芪（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清補涼煲雞湯的做法步驟1、雞洗淨切塊2、準備藥材3、藥材洗淨4、把所有...

食材明細主料土雞（一隻）香菜（3根）輔料玉竹（適量）黨蔘（適量）紅棗（適量）青紅辣（適量）眼米（適量）薑片（適量）淮山（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）清補涼刷土雞的做法步驟1、將土雞去髒洗淨剁成小條狀...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘竹笙也叫竹蓀，味道特別的鮮美，雖然現在知道的人很少，懂的人也挺少的，但是呢，它一定會是一個潛力股的，總有一天會有越來越多...

“中國藥膳源遠流長，從宮廷到民間、從古至今廣為傳播。清涼補湯是廣東傳統湯料的經典搭配，清中帶補、湯鮮味好、口感清甜、四季常飲、老幼皆宜，是廣東馳名的家庭湯水。常飲用可清熱解毒消...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏雞：適量西瓜：適量輔料料酒：適量鹽油：少許湯料：適量醬油：少許水：兩碗具體步驟1.然後加鹽、料酒、少許油、少許醬油將雞肉醃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘鴨肉一直是人們公認的滋補佳品，其中豐富的蛋白質非常易於人體的消化吸收，其中含有豐富的B族維生素也是許多畜肉所...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞：一隻輔料藥材：適量具體步驟1.買原只雞，不要屁股，然後把內臟挖出來2.準備藥材！紅棗去核，黨蔘，薑切片，玉竹，桂圓，當歸，花旗參！分...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏雞：200豬骨：100椰子：1個輔料鹽：1勺薑片：2片具體步驟1.烏雞斬塊洗淨，豬骨湯也斬塊洗淨。2.把烏雞和豬骨都放熱水內焯...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料雞腿：適量輔料鹽：適量葱姜：適量胡蘿蔔：適量枸杞：適量板栗：適量具體步驟1、鍋裏放水，煮拍散的那塊姜，水開後，把雞焯水。2、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料椰子：3粒燕菜粉：6茶匙輔料細砂糖：180水：300ML具體步驟1.將買回來的椰子頂部椰肉用水果刀切出備用。2.細砂糖，燕菜粉水量好...