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發表於:2020-07-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘青椒花菜是一道由青椒和花菜共同烹飪而成的佳餚。從中醫角度來講青椒有清熱除火,消食,減肥,潤腸,養顏護膚,抑癌抗瘤,...
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發表於:2020-06-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘每天都琢磨吃什麼好,在菜園門口猶豫了許久,看到有花菜可以吃了,決定弄一個青椒花菜,沒有什麼特別的,就是單純的炒炒,方法步...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料青椒(適量)五花肉(適量)輔料花椒(適量)青蒜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒五花肉的做法步驟1、材料2、鍋內放少許油,放入幾粒花椒,青蒜爆香3、倒...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料青椒(140克)黃花菜(45克)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒黃花菜的做法步驟1、食材:青椒(已清洗)、黃花菜(已泡發)2、將已泡發的黃花菜清洗一下,撈出待用...
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發表於:2024-02-27
“注:本文是從其他網站上覆制而來,非原創。”食材明細主料幹黃花菜(一把)裏脊肉(150克)輔料青椒(一根)配料鹽(少量)胡椒粉(少量)澱粉(少量)葱(少量)姜(少量)糖(少量)雞精(少量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
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發表於:2024-01-03
“有機花菜的營養價值高,富含維生素、蛋白質、食物纖維等,還有鈣、磷、鐵等礦物質,對人體很有益處,而且能清理血管,多吃可以預防心血管疾病,減少中風和心臟病的威脅。”食材明細主料有機菜花...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料花菜(200克)青椒(適量)豬肉片(適量)輔料鹽(3克)料酒(適量)生粉(適量)胡椒粉(適量)雞精(3克)生抽(適量)植物油(50克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒肉片炒花菜的做法步驟1、準備的花菜、...
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發表於:2018-08-11
是的。做泡菜的時候鹽水要用燒開後晾涼的水,加鹽的時候也要適量,鹽過多泡出來的泡菜口感不好,鹽太少泡出來的沒味道,配料不止加青花椒,還可以加一些薑片,香料等。做泡菜的時候壇裏還要倒少量...
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發表於:2018-10-30
能用。也可以用來做涼拌菜。青花椒保存的方法有很多,可以用塑料袋密封保存。也可以把青花椒用保鮮袋封好放入冰箱冷藏保鮮,這樣可以存放十天左右。青花椒可以真空保存,這樣的保存方法會更...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料花菜(半顆)青椒(1個)鹹肉(60克)輔料料酒(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒鹹肉炒花菜的做法步驟1、食材:花菜、青椒2、鹹肉3、將花菜掰成小朵清洗清洗,撈出待用。...
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發表於:2024-02-23
“花椒魚味道超讚,佐料青花椒是麻煩點,但是成品會讓你懂得一切是值得的,鮮嫩可口,青花椒清香撲鼻。典型川味兒水煮魚,親們要是嫌青花椒不好買太麻煩可以到超市買成品的青花椒調料包也行。這...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料盤菜(225克)五花肉(70克)青椒(80克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒五花肉炒盤菜的做法步驟1、食材:盤菜、五花肉(已切成絲)、青椒(已清洗...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料幹黃花菜(1把)青椒(1個)豬肉(1塊)輔料木耳(適量)調料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)六月鮮醬油(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒木耳炒黃花菜的做法步驟1、幹黃花菜...
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發表於:2024-02-05
“特簡單特平民的一道菜。平時就非常鍾愛不加任何葷菜的下飯菜,單純的蔬菜稍微炒炒,然後加點水煮熟,加點鹽調味即可,是不是太單調了呢?可是全家人都喜歡這種吃法,好吧,口味都不重也是好事……...
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發表於:2024-02-27
“看到超市裏裏有新鮮的花菜了,那潔白的顏色真漂亮,就買了一個回來,本來想用高湯燴菜的方法來做它,可是中午時又天太熱,不想吃油膩的東西啦,就用青椒加了些蠔油來清炒,結果口感也挺棒。真的很...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料台灣花菜(225克)青椒(1個)熟鵝肝(135克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒鵝肝花菜的做法步驟1、材料:青椒、台灣花菜、熟鵝肝2、將台灣花菜掰成...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料青椒(2個)台灣花菜(180克)鮮蝦(200克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒鮮蝦炒花菜的做法步驟1、材料:青椒、台灣花菜、鮮蝦(已清洗)2、將...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料菜花(適量)番茄(一個)輔料青椒(一個)葱薑蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)酸辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄青椒炒菜花的做法步驟1、菜花掰小朵用鹽水浸泡一下,洗...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料菜花(300克)胡蘿蔔(1根)青椒(1個)輔料色拉油(30克)葱末(3克)薑末(3克)配料精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔青椒炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料青椒(70克)熟豬舌頭(115克)花菜(125克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒豬舌頭炒花菜的做法步驟1、食材:青椒(已洗淨)、熟豬舌頭、花菜(已清洗)2、將...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料花菜(250克)青椒(95克)龍蝦球(120克)調料醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)青椒龍蝦球炒花菜的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗)、青...
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發表於:2023-12-30
“臘腸青椒炒菜花,營養好吃的臘腸炒菜花還搭配了青椒,吃起來味道更好,美味可口超下飯。”食材明細主料臘腸(3根)青椒(1個)菜花(半個)輔料大葱(1段)調料油(少許)蠔油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)鹹鮮(口味)炒(...
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發表於:2018-10-25
可以不放。花椒是有比較濃烈的麻味,若是在炒制圓白菜、小白菜、菠菜等淡味的青菜,無需放花椒;若是炒制油麥菜建議放花椒,油麥菜本身有點苦澀,在炒制時可以加入適量花椒和大蒜來壓制苦澀,提升...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料花菜(220克)白玉菇(75克)青椒(90克)調料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒白玉菇花菜的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)、白玉菇(已去根清洗)、青椒(已去蒂去...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料青椒(1個)菜花(適量)輔料花生油(1勺)調料鹽(適量)花椒粒(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒菜花的做法步驟1、菜花用開水焯1分鐘撈出過涼水備用。2、青椒洗淨去籽切塊。3...