關於棗泥的知識

“自制棗泥用來做餡餅，當早餐挺不錯的”食材明細主料全麥粉（500克）棗泥（200克）輔料油（25ml）水（250g）酵母（6g）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棗泥餡餅的做法步驟1、所有食材2、全麥粉、酵母和水...

“紅棗補鐵，山藥健脾養胃，這道粥做起來簡單，營養價值卻很高。媽媽們，做起來！”食材明細主料淮山山藥（半根）紅棗（兩個）大米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）棗泥山藥粥的做法步驟...

“春天飲食應“省酸增甘，以養脾氣”。指春天要少吃點酸味的食品，多吃點甘味的食品，以補益人體的脾胃之氣。中醫所説的甘味食物中，首推就是大棗和山藥。山藥味甘，性質平和無毒，能健脾益氣、強...

“喜歡紅棗，今天就用紅棗做了個蒸蛋糕，好吃的不要不要的😜😜”食材明細主料紅棗（60g）純牛奶（120g）自發粉（150g）雞蛋（1個）輔料白砂糖（80g）玉米油（10g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）棗泥蒸蛋糕的做...

“南瓜，南瓜屬葫蘆科植物。在中國的大江南北均有栽種，其果實可食用，同時，南瓜既當菜又代糧，在農村很有人緣，人們發現南瓜不但可以充飢，而且還有一定的食療價值，於是土味十足的南瓜得以登大雅之...

“這款麪包我是用麪包機做的哦！十分方便~加上wifi控制，怎麼方便怎麼來！還有本人最喜歡吃棗泥呢，今次嘗試把棗泥放進去麪包中，沒想到，特別好吃哦！”食材明細主料麪包粉（350克）淡奶油（120克）水（60克）...

“在孔老師的美食匯上搶拍到1元的大紅棗，收到一看又大又紅，吃着很是甜，當即就想到要打泥，想做磅蛋糕家裏又沒有紅糖了，剛好冰箱還有幾隻鹹蛋，直接取出蛋黃做棗泥蛋黃酥好了，於是週末又有不一...

食材明細主料紫薯（適量）糯米粉（適量）桂花核桃棗泥餡（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯棗泥湯圓的做法步驟1、紫薯去皮切片蒸熟。2、趁熱壓成泥，太乾就適量加點水或牛奶。3、放入糯...

“棗泥麻餅是非常香的、稍微有點甜，是早點的好搭檔。”食材明細主料麪粉（適量）輔料蜜棗（適量）水（適量）配料精製油（適量）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）棗泥麻餅的做法步驟1、食材準備。2、蜜...

食材明細主料低粉（100克）轉化糖漿（80克）食用油（25克）梘水（2克）輔料棗泥餡（35克*12個）配料蛋液（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）棗泥餡廣式月餅的做法步驟1、餅皮：低粉100克，轉化糖漿80克，食...

“紅棗和紅糖都是非常好的的食物，它們具有補血益氣、補虛安神、健脾和胃、活血化淤等等諸多功效，尤其對於女性朋友來説，紅棗和紅糖都是非常好的滋補、美容佳品。俗話説“每天三顆棗,青春...

“發現自己加入“美食天下”後就成了名副其實的“美食家了”。今天突然很想做蛋糕。而且不想再翻抄任何烘焙書籍。想自由發揮下。做蛋糕的配料和主料以及烤箱温度均是自己憑感覺和經驗...

“青團這個清明節的應季美食，取材也是季節性很強的食材，一般都是選艾葉，也可以用其他的青色蔬菜或野菜，還可以用青麥苗，總之顏色要弄成碧綠色。我今天用的和艾葉比較接近的茵陳草，這種草本來...

“貓耳朵是特別受歡迎的小零食，很多時候我們吃到的是紅糖面和普通白麪的，今天做了牛奶棗泥貓耳朵，超級好吃，也營養。少吃零食，是我對孩子的要求，但是成長不能錯過每一個驚喜。這盤貓耳朵寶寶...

“紅棗不但是美味果品，還是滋補良藥，有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。幹棗含糖55％－80％，熱量大，可以代糧，歷史上常作救災之用。其維生素C含量在水果中名列前茅，比蘋果、桃子等高100倍左右...

“蘇式月餅，雖然我不喜歡吃酥皮，但是棗泥餡的我還是願意吃的，而我家老公則偏愛酥皮類的，這款月餅很合他的口味。兒子也喜歡黃油做的酥皮，他喜歡奶香味。不管怎樣，做出來家裏人愛吃我就心滿意...

食材明細主料紅棗（55克）麪粉（半斤）雞蛋（3個）堅果（適量）輔料發酵粉（適量）橄欖油（適量）鹽（1克）紅糖（適量）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）棗泥發糕的做法步驟1、材料如下。2、紅棗切片去核，加入鹽及少許...

食材明細主料麪粉（250g）玉米麪（50g）輔料酵母（3g）棗泥（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米棗泥包子的做法步驟1、將麪粉，玉米麪粉，酵母放入盆中。2、加入160克温水拌均勻，和成麪糰發酵。3...

“市場上賣的麻團的餡料多數都是豆泥餡，其實這一類的小吃的餡料完全可以按照自己的喜歡搭配調製。自己製作的小吃要比小攤賣的乾淨許多。今天用棗泥作為餡料，製作一款糯米芝麻團。”食材...

食材明細主料餃子皮（適量）紅棗泥（適量）輔料黑芝麻粉（適量）熟花生碎（適量）海苔（適量）蛋液（適量）麪包糠（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）棗泥草帽的做法步驟1、紅棗泥加入黑芝麻粉和花生碎拌勻...

“市場上賣的麻團的餡料多數都是豆泥餡，其實這一類的小吃的餡料完全可以按照自己的喜歡搭配調製。自己製作的小吃要比小攤賣的乾淨許多。今天用棗泥作為餡料，製作一款糯米芝麻團。”食材...

“用自己做的棗泥做的蛋糕（棗泥的做法在這裏）。依舊用電飯鍋做，我總是覺得電飯鍋做出來的蛋糕就是比烤箱做的柔嫩，是我們家喜歡的口感。”食材明細主料低粉（50克）輔料色拉油（40克）棗泥（90克）蛋（4...

“今來一款：玫瑰棗泥包，萱軟可口，香甜美味。剛好有上次做的棗泥，加點玫瑰醬，特別增色哦”食材明細主料麪粉（適量）發酵粉（適量）自制棗泥（適量）玫瑰醬（適量）輔料發酵粉（適量）温水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小...

食材明細水油皮面團中筋麪粉（210g）豬油（70g）白糖（20g）水（110g）油酥麪糰中筋麪粉（180g）豬油（90g）輔料鹹鴨蛋黃（適量）棗泥核桃豆沙（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）棗泥豆沙蛋黃酥的做法步驟1、水...

“喜歡就關注我吧，搜索微信搜索【xingxing_sichu】或者【星星私廚】加關注吧！吃貨一族們都在這裏(⊙o⊙)哦偶然間吃到一顆棗泥核桃糖，便再也忘不掉那個味道，於是先是找別人手工的買，可真的...