關於粟米粥的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小米：半碗輔料桂圓(幹)：半碗棗(幹，大)：5顆水：適量具體步驟準備粟米（小米）、桂圓和紅棗將粟米和紅棗洗淨備用將紅棗切小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘提起粥我總會覺得自己是那麼的幸福，粥是我日常飯菜中絕不能少的！幾乎每天我都會熬粥，今天熬粥的是養胃的慄米粥。栗子幹...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粟米粥，又稱小米粥，是一道傳統的著名的漢族美食。主要食材有小米、桂圓和紅棗。做法簡單易操作，具有滋陰，清熱的效果，做粟...

榨菜、蘿蔔乾以及海帶絲等等。在煮粟米粥之前，要把粟米粥用清水洗乾淨，並且用清水浸泡一段時間。粟米粥，在煮的時間上只需要煮25-30分鐘的時間即可讓粟米粥徹底熟透。在粟米粥當中放入適...

食材明細主料初生雞蛋（3隻(小號)）粟米粒（1/2杯）芝士粒（1/3杯）輔料彩椒（1/2杯）芫茜（1條）香葱（1條）調料鹽（1/4小匙）白胡椒（適量）橄欖油（少許）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粟米芝士蛋餅的做法步驟1、大...

““粵菜”中的湯羹是必不可少的，但品種很多也就無法一一列舉了。今天，選擇一款簡單的湯羹來製作，叫做“雞茸粟米羹”，想必大家不陌生吧，呵呵！以前製作這款“雞茸粟米羹”，香港師傅們大都是選...

“地瓜粟米粥～小時候老媽經常做給我們吃的甜食之一。小米又稱粟米，古稱粟，又叫粱，是中國古代的“五穀”之一，也是北方人最喜愛的主要糧食之一。小米分為粳性小米、糯性小米和混合小米。小米...

粟米原意是糧食，現在可以指小米，黏米等，裏面還有多種的營養成分如脂肪，蛋白質等等。粟米適宜各種年齡層的人羣，老少皆宜健康強身健體，粟米清甜開胃，又可以進行熬粥之用。...

“八寶飯來源於古代的八寶圖，早期的八寶飯是將蒸熟的糯米飯拌上糖和豬油，放點蓮子、紅棗、金橘脯、桂圓肉、蜜櫻桃、蜜冬瓜、薏仁米、瓜子仁等果料，撒上紅、綠梅絲做成。色香味美，還有涵義...

“原料：平菇200G甜玉米一根土雞蛋（小）2個色拉油50G鹽適量葱花適量水澱粉適量做法：1平菇洗淨去掉根蒂，切成細條備用，甜玉米粒洗淨剝好備用，雞蛋打散備用，2平底鍋加熱倒入色拉油，3放入平菇翻炒至...

食材明細主料南瓜（適量）小米麪（適量）輔料鹼（適量）西紅柿丁（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粟米羹的做法步驟1、準備材料2、南瓜去籽削皮，蒸熟3、半鍋水燒開（24cm鍋）4、一大勺小米麪用...

“今次與大家分享這個XQ醬拌盧荀粟米芯食材配搭營養豐富而且XO醬與兩種食材的結合味道非常配合清新可口而製作方便簡單大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明細主料盧筍（500g）粟米芯（200g）輔...

食材明細主料粟米粒（150克）牛奶（適量）輔料鹽（適量）蛋清（適量）糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蓉粟米羹的做法步驟1、準備的材料。2、料理杯中加入粟米粒和牛奶。3、插上電源，快速攪拌...

粟米營養價值，粟米怎樣做好吃。粟米營養豐富，含有人體所需的各種元素，我國在很早以前就有食用粟米的習慣，粟米有時候也可以作為主食，和其他食材一起製作美食，但粟米最常見的做法就是煮粥，如今...

“【粟米羹】通常都是用打碎的甜玉米粒熬煮而成，這道【粟米羹】用的是鮮玉米。鮮玉米的清鮮香氣非常濃郁。”食材明細主料鮮玉米（1個）雞蛋（1個）輔料牛肉粉（5克）鹽（1克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時...

“假前一是清理冰箱二是為大寶的期末考努力着，大寶愛喝米漿類的飲品，今天就用青菜板粟還有少許大米來配打了一份配餐，朋友們喜歡也可以試一下哦。”食材明細主料板粟（7粒）輔料青菜（1把）大米（1...

“今天用COUSS廚師機制作一款“鮮蘑粟米羹”。COUSS廚師機的榨汁粉碎機部位與一般的同類單一設備的使用效果是相同的，攪打的原料可粗可細，絞刀還是比較鋒利的，製作粟米羹攪打玉米粒只需三...

食材明細主料大米（110克）粟米粒（適量）燕麥片（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粟米粒燕麥飯的做法步驟1、食材：大米。2、粟米粒。3、燕麥片。4、取一些粟米粒倒入碗中淘洗...

食用油是我們平常在日常生活當中炒菜需要用到的，現在我們在一些大型超市也可以看到油的品種非常的多，比如葵花籽油，茶樹籽油還有大豆油等等。那麼有時候我們會看到一種油叫做粟米油，很多小...

“粟米羹是粵菜各大酒樓必有的一道美味湯羹，這道湯羹香甜滑爽，在家制做，也是相當的簡單。”食材明細主料玉米粒（180克）蛋黃（2個）輔料水（適量）糖（30克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粟米蛋花羹...

“每年家裏都會種白玉米和黃玉米，但鮮玉米沒吃幾天就老了，於是將老玉米曬乾去皮打碎裝瓶，可隨時用於煲粥。都是沒農藥化肥的食材啊！全拿去餵雞就太浪費了！”食材明細主料白黃玉米（4兩（7:3））紅衣...

食材明細主料大米（110克）黑豆（適量）粟米粒（適量）調料冰糖（40克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）粟米粒黑豆大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、黑豆（已泡發）。3、粟米粒。4、將泡發好的黑...

提起粟米，有很多人可能會比較陌生。聽過大米，黑米，這個粟米是什麼米。粟其實就是北方的穀子。穀子去殼之後，就是我們生活中常見的小米啦～粟米最常見最營養的做法就是做成粟米粥，單單隻用粟米...

“廣州傳統美食”食材明細主料豬肉末（500g）胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）沙葛（適量）香菜（適量）餃子皮（適量）輔料鹽（7.5g）糖（12.5g）生抽（10g）味精（5g）麻油（適量）胡椒粉（適量）生粉（30g）豬油（25g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時...

“春天甦醒，但我們的胃口就會差點兒，這時候來一盤熱騰騰的餃子配上一些臘八蒜，頓時胃口大開。今天我一口氣吃了10個餃子3個臘八蒜，吃完之後感覺力氣大了不少。哈哈”食材明細主料豬肉（500克...