關於蝦鬆雜蔬芝士飯糰的知識

“據説8成寶寶不愛吃蔬菜，小柚子有時也會把菜剔出來，剔出來的菜我嚼嚼，恩，是需要咀嚼，孩子不愛吃菜確實是有原因的！蔬菜高纖維，咀嚼相對困難，尤其是對小寶寶而言，難以嚼碎也難以吞嚥；另外蔬菜的...

“這是一款開葷的麪包，對於“嗜肉一簇”來説絕對是能填飽肚子的早餐麪包裹着香腸，表面鋪滿了馬蘇裏拉芝士還點綴着玉米與青豆這樣的葷素搭配既健康又營養還美味吃膩甜麪包的筒子，偶爾換換...

食材明細主料濃縮車達芝士醬（適量）剩飯（適量）麪包糠（適量）肉沫（適量）蒜末（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）牛奶（適量）玉米粒（適量）洋葱粒（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝士醬飯糰子的做法步驟1、...

食材明細主料白米飯（1碗）輔料海苔肉鬆（適量）芝士（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆芝士飯糰的做法步驟1、食材，如圖。2、米飯中拌入海苔肉鬆。3、取模具先放一些拌好的飯，放入芝士。...

食材明細主料米飯（1碗）培根（2條）芝士碎（適量）輔料番茄醬（適量）酸甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄醬芝士飯糰的做法步驟1、培根切成小塊。2、下鍋煎熟。3、倒入米飯炒散。4、加番茄醬炒勻。5...

“春遊少不了野餐，找塊柔軟的草坪，或者湖邊，約上三倆好友，享受美食，不負春光，共同暢飲，悠閒愜意地看着天色變化，讓幸福感悄然膨脹。自己做的飯糰口味恰當、營養豐富、乾淨衞生，最適合帶外出踏青...

“必勝客的芝士焗飯大家一定都不陌生焗飯也世比較常見的西餐種類不過真正的西餐焗飯會用奶酪先拌米飯再蒸再焗我不是很喜歡我的這道焗飯比較像是中西結合的一種做法但是美味不輸必勝客...

“秋季的天氣不冷不熱，好適合出去秋遊哦，安排一份高顏值又營養的野餐便當，和家人朋友一起出去野餐吧！新入了廷諾3個口味的乾酪片，今天一次全安排上！廷諾原制乾酪源自荷蘭天然牧場，100%原制奶...

“可愛的飯糰，帶着芝士做得帽子，經過輕微烘焙的芝士有着濃郁的香味。小芝士大能量~”食材明細主料飯（1碗）芝士片（1片）輔料肉鬆（適量）海苔（1張）甜香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士肉鬆飯糰的做...

“這些剩飯和剩菜都是昨天做壽司所剩下滴，今天就把它變一變，變成另一個吃法。”食材明細主料隔夜飯（1碗）蟹棒（少許）香腸（少許）蛋餅（少許）青甜椒（少許）芝士片（2片）洋葱（半粒）輔料雞精粉（適量）鹽（適量）橄榔油...

食材明細主料吐司（1片）小番茄（3個）玉米（20g）青豆（20g）芝士碎（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雜蔬吐司的做法步驟1、玉米、青豆放入水中焯熟2、吐司抹上沙拉醬3、鋪上...

“飯糰的主料就是米飯再配上自己喜歡的蔬菜、肉類等等，吃上去的口感和層次就會更加豐富。這個飯糰加了培根和玉米粒等時蔬，營養和美味都團在了一起。”食材明細主料米飯（一碗）培根（一片）胡蘿...

“米飯的華麗蜕變”食材明細主料白米飯（3碗）即食芝士（6片）雞蛋（1個）輔料胡椒粉（1g）油（適量）鹽（5g）澱粉（適量）麪包糠（適量）奶香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝士炸飯糰的做法步驟1、準備好所有的食材。...

食材明細主料剩米飯（適量）芝士（適量）雞蛋（1個）輔料麪粉（適量）麪包糠（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝士米飯糰的做法步驟1、把芝士包在米飯裏面由揉成團，2、雞蛋打散，米飯糰裹一層...

“濃濃的芝士味，棒棒的飯糰。”食材明細主料隔夜米飯（一碗）芝士片（適量）輔料拌飯料（少許）肉鬆（少許）胡蘿蔔（少許）玉米粒（少許）調料醬油（少許）沙拉醬（少許）甜辣醬（少許）鹹香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤...

“家裏有些蔬菜，這次加了芝士烤一下，順便消耗一下芝士片。”食材明細主料西蘭花（適量）胡蘿蔔（半根）芝士片（2片）口蘑（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）焗烤...

“剩米飯也能變身高大上，你信不？不服來戰！”食材明細主料米飯（500g）芝士（適量）麪包糠（適量）輔料海鮮醬（兩勺）黑胡椒粉（適量）雞蛋（一個）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝士烤飯糰的做法步驟1、準備...

“這是營養搭配很完美的一餐，有魚有蔬菜有飯，這種大雜燴的方法很適合，只吃飯不吃菜，只吃菜不吃飯的寶寶。再加上給你媽安利個做飯糰的神器，將讓你如虎添翼。”食材明細主料熟米飯（130克）胡蘿...

“5分鐘就搞定的快手菜，飽腹，有菜有主食，好吃又快手，主圖用的火腿腸，如果用培根就取一條煎熟切斷即可使用。”食材明細主料火腿腸（1根）豌豆（一小把）吐司片（1片）玉米（適量）輔料馬蘇裏拉芝士碎（適量）鹽（...

“夏日炎炎，實在不想開火炒菜做飯啊！煮一鍋雜糧米飯，弄幾個飯糰，既快手、又美味營養，五分鐘就可以吃啦！懶人的最佳選擇哈！”食材明細主料雜糧米（1杯）大米（1杯）輔料芝士片（2片）海苔碎（適量）黑魚子（適量）...

“小時候媽媽偶爾會給我們做飯糰，米飯，豬油，鹽和醬油，簡簡單單的組合但是異香無比。我們姐弟三個揹着書包一邊走一邊吃，享受着熱氣騰騰的美味。如今我也成了媽媽，為了讓孩子吃好，兩手不沾陽春...

“炒飯絕對是消耗家裏剩米飯的最佳方法。各種蔬菜切成合適的大小炒熟和米飯一起，只要搭配不離譜，炒飯的口感絕對棒棒噠~這道炒飯小骨加了西葫蘆和胡蘿蔔，菜翻炒熟後再倒入米飯，加自制蝦鬆，...

食材明細主料米飯（2勺）輔料豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士飯糰的做法步驟1、準備食材，豌豆，玉米粒，胡蘿蔔，芝士一片，米飯適量，2、把玉米粒，豌豆，胡蘿蔔加...

“每天給女兒準備第二天的午飯也是很頭疼，既要耐得住二次加熱（微波爐）又要好吃，還得儘量不重樣。好在我也算了解女兒的口味，知道她愛吃日式料理，飯糰是個不錯的選擇。説是日式飯糰，但畢竟不是...

食材明細主料羅勒香腸（1根）胡蘿蔔（半根）生菜（1棵）雞蛋（1個）馬蘇裏拉芝士（30克）全麥粉（60克）鹽（1茶匙）油（適量）輔料白胡椒粉（1茶匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬芝士餅的做法步驟1、生菜切絲、胡...