“懶人菜,簡單方便”
1、秋刀魚洗淨,去腮去肚腸
2、抹上鹽,胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,料酒醃製半小時左右
3、抹上辣椒醬
4、正反都抹好,肚子裏也可抹一些
5、放進微波爐,高火2分鐘
6、翻面,再高火2分鐘,再翻面2分鐘
7、出爐(這魚咋有種寧死不屈的感覺呢)
8、灑上蔥花,開吃