“都說女兒象娘,一點也沒錯!
我媽媽平常就喜歡吃帶皮的瓜,傳到我也是這個愛好。
媽媽說,帶皮的瓜不打藥水,如冬瓜,南瓜,絲瓜,西葫蘆瓜-----
西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效,常吃西葫蘆,對於抽菸的人還很有好處的。
昨天吃剩了一些烤鴨肉,今天拿來炒西葫蘆,營養好,味道也好。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
西葫蘆炒烤鴨肉的做法步驟
1、準備好烤鴨肉
2、西葫蘆洗淨切片。
3、鍋裏油熱,放下西葫蘆煸炒
4、待西葫蘆發蔫出水,放下烤鴨肉煸勻
5、放鹽煸炒勻
6、加雞精,蔥花煸勻即可
1..西葫蘆的皮可以吃,但是選擇西葫蘆時候,應該選擇嫩些,沒有籽的