關於西葫蘆的知識

食材明細主料西葫蘆（適量）尖椒（適量）豬肉（適量）輔料姜（適量）蔥薑蒜（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）辣粉（適量）嫩肉粉（適量）鹽（適量）色拉油（適量）生粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣燒西葫蘆...

“吃過耦合茄盒，用西葫蘆做盒子還真沒嘗試過，好在做法都一樣，那就換換口味，用西葫蘆代替茄子和藕，同樣採用小火煎制的方法，做出來的西葫蘆韭菜盒子味道還是不錯的。”食材明細主料麪粉（100g）雞...

食材明細主料雞蛋（1只）西葫蘆（110克）年糕片（180克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋年糕湯的做法步驟1、食材：雞蛋（已打入碗中）、西葫蘆（已清洗切片）、年糕片2、將...

“春天，北方乾燥。吃點兒素食。”食材明細主料西葫蘆（一個）餃子面（適量）輔料粉絲（適量）雞蛋（兩個）木耳（少許）蔥花（適量）胡椒粉（少許）香油（少許）海米（少許）花椒麪（少許）麪粉（一斤）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通...

“正值西葫蘆季節，西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。和胡蘿蔔香蔥一起做成西葫蘆蔬菜蛋餅，小朋友吃又營養又美味，而且顏色嫩綠，也非常容易吸引孩子的目光，今天...

“做法簡單”食材明細主料西葫蘆（200G）輔料鹽（適量）蔥（適量）小紅尖辣椒（適量）醬油（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）芥末油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩西葫蘆蘸料小涼菜的做法步驟1、...

“西葫蘆是我們平時經常吃的食材，炒着吃女兒不太喜歡，但用它做出的餅卻很愛吃。這次調料里加了點甜麪醬，吃起來味道更香呢。”食材明細主料麪粉（200克）西葫蘆（200克）雞肉（100克）胡蘿蔔（50克）雞蛋（1...

“鹹淡適中清淡可口”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）輔料美極鮮醬油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西葫蘆的做法步驟1、將食材洗淨縱向一破四瓣後斜刀切塊2、將雞蛋打入碗中...

“西葫蘆富含礦物質和蛋白質，不含脂肪。香菜溫暖脾胃，健胃助食！這道菜可以說是快手菜，雖然簡單卻是美味又下飯！香菜的加入，使得這道菜口味大增.......”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）香菜（一...

食材明細主料豬肉餡（適量）輔料西葫蘆（適量）海米（適量）蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）雞精（適量）配料胡椒粉（適量）十三香（適量）鹽（適量）老抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆海米餛飩的做法...

“煮婦的活實在不好乾，一怔求意見就都說隨便。突然聽樓下有賣西葫蘆的，得，既然隨便就包蒸餃吧！再來點玉米麪粥，也不錯嘛^_^”食材明細主料麪粉（250g左右）水（適量）輔料西葫蘆（小的2個）魚肉（50g左右（...

食材明細主料意麪spaghetti1號（適量）鮮蝦（適量）西葫蘆（適量）輔料蘆筍（適量）蒜（適量）配料橄欖油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦西葫蘆意麪的做法步驟1、全部材料2、煮麪至芯軟即...

“蒸餃不管是作爲早點還是午餐配餐，都是大家喜歡的麪食之一，在北方，西葫蘆雞蛋作爲餡很多的人都很喜歡吃。記得小時候不管是夏天還是要秋天媽媽就會用角瓜做成蒸餃，薄薄的皮大大的餡，別說多...

食材明細主料銀魚（250克）西葫蘆（半個）輔料香芹葉子（少量）草雞蛋（4個）蔥（適量）姜（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆銀魚炒蛋的做法步驟1、所有食材洗淨，準...

食材明細主料西葫蘆（350克）豆腐（1塊）輔料金針菇（100克）香菜（1棵）配料蒜（適量）植物油（40毫升）精鹽（4克）料酒（1/2湯匙）白糖（1/3湯匙）味精（2克）蔥（適量）鮮湯（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆豆腐煲的...

“這道菜一點都不辣哦，西葫蘆片本身很清淡卻受到豆豉醬豐富口感的轟擊，味道豐富了很多，好吃不好吃，試試就知道O(∩_∩)O”食材明細主料西葫蘆（400克）輔料蔥（50克）配料老乾媽豆豉醬（一大匙）花椒粉...

食材明細主料番茄（適量）西胡蘆（適量）尖椒（適量）輔料蒜瓣（適量）配料蠔油（適量）鹽（適量）蔬之鮮（適量）玉米油（適量）酸甜（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒番茄西葫蘆的做法步驟1、準備材料。2、準備調料。...

“春雨潤無聲，青苗茁壯生！這種包子可以不用醒面，直接蒸，出來一樣柔軟。西葫蘆，又名角瓜，嫩南瓜。”食材明細主料高精麪粉（400G）西葫蘆（兩個）粉絲（半把）木耳（4-5朵）香菇（10朵）雞蛋（兩個）輔料醬油（適量）雞粉（...

“下班的路上琢磨晚飯吃啥？買了一根蛋清腸，回家開啟冰箱，有半塊西葫蘆，想到香腸和西葫蘆放到一起炒？肯定好吃。動手做起來。”食材明細主料西葫蘆（200克）香腸（100克）輔料大蒜（2瓣）配料生抽（適量）香...

“西葫蘆含不但含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，還含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。由於富含水分，常食還有潤澤肌膚的作用。具有清熱...

食材明細主料西葫蘆（240克）洋蔥（140克）裏脊肉（65克）輔料韓式辣椒醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉洋蔥炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、洋蔥（已...

“早餐速成菜。在夏季，西葫蘆是很便宜的菜，含有較多維生素C、葡萄糖，尤其是鈣的含量極高。培根滑而不膩，鹹度適中，風味十足。這個菜做起來很容易，早起十分鐘，就能給自己一個營養充沛的早晨，讓...

“愛吃粉絲，平常涼拌今天換個口味”食材明細主料西葫蘆（1個）粉絲（一小把）鵪鶉蛋（5個）輔料花生豆（適量）鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆炒粉絲的做法步驟1、粉絲用開水泡開，西葫蘆...

“週末包餛飩多了一點肉泥，家裏正好有個西葫蘆，我做過茄夾、藕夾，沒試過西葫蘆夾，中午做了一次！”食材明細主料西葫蘆（半個）豬肉餡（50克）輔料色拉油（適量）鹽（少許）麪粉（80克）雞粉（少許）澱粉（適量）椒鹽粉（適...

食材明細主料培根（2片）西葫蘆（140克）輔料生抽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒西葫蘆的做法步驟1、食材：培根、西葫蘆（已清洗切片）2、將培根放在案板上切開。3、燒鍋倒油...