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減肥水果酸奶如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.54W
減肥水果酸奶怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

牛奶 :400
酸奶粉 :半小包
草莓 :適量
芒果 :適量

輔料

具體步驟

1. 上材料圖、這個酸奶絕對比得上老酸奶、只是沒有那個甜

2. 將牛奶倒入容器加酸奶粉、攪勻

3. 往外膽加入溫水(如果用的常溫牛奶就不用加、我用冷藏過的牛奶)

4. 插上電8-10小時、然後冷藏幾個小時、就成酸奶啦

5. 加入水果、(爲了照相這樣、平時我喜歡倒在一起攪攪就吃哈哈)

烹飪技巧

只是不加糖很健康