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家常燕麥紅糖紫米粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.68W
家常燕麥紅糖紫米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

燕麥 :適量
紫米 :適量

輔料

紅糖 :適量

具體步驟

1. 將燕麥和紫米一同淘洗乾淨,冷水浸泡半個小時。

2. 鍋裏放水燒開,放入淘洗乾淨的燕麥和紫米。

3. 大火燒開後放入適量鹼面(我們這邊做都是放些鹼面在裏邊,有些地方是不放的)。

4. 改小火慢慢的熬,熬至米粒開花,粥變濃稠即可(一定要有耐心哦)。

5. 熬好以後可以加適量的紅糖。

烹飪技巧

紫米和燕麥的比例大概就按照3:1就可以了,燕麥也可以稍稍多一些。粥雖美味,但做粥也是有訣竅的:1、浸泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半個小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處是:熬起粥來節省時間,攪動時會順着一個方向轉,熬出的粥酥軟,口感好;2、開水下鍋:大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家裏手卻是用開水煮粥,爲什麼呢?你肯定有過冷水煮粥糊底的情況吧?開水下鍋就不會有此現象,而他比冷水熬粥更省時間;3、火候:先用大火煮開,再轉文火既小火熬煮約30分鐘。別小看火的大小轉換,粥的香味由此而出;4、攪拌:原來我們煮粥之所以間或攪拌,是爲了怕粥糊底,現在沒了冷水煮粥糊底的擔憂,爲什麼還要攪拌呢?爲了“出稠”,也就是讓米粒顆顆飽滿,粒粒酥稠。攪拌的技巧是:開水下鍋攪幾下,蓋上鍋蓋,用文火熬煮20分鐘,再開始不停的攪動,一直持續約10分鐘,直到粥呈酥稠狀爲止;5、點油:煮粥還要放油?是的,粥改文火約十分鐘時點少許色拉油,你會發現不光成品粥色澤鮮亮,而且入口特別鮮滑;6、底,料分煮:大多數人煮粥時習慣將所有的東西一股腦倒進鍋裏,其實這樣做是不對的。

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