主料
春筍 :150輔料
蔥花和薑末 :適量具體步驟
1. 炒這道菜所需要的兩個主料是一根春筍,一小碟去了皮的蠶豆。
2. 先用煮沸的開水炒一下洗淨的蠶豆,滾個開即可撈出。撈出後放入涼水中浸泡備用。
3. 不用換水,還用剛纔煮蠶豆的水繼續煮春筍塊,中大火煮十五分鐘後撈出同樣放到涼水中冷卻一下。
4. 把煮好的筍切成丁,再切一點蔥花和薑末。
5. 起鍋做油,鍋熱後倒入油,油八成熱時放入蔥花和薑末,煸出香味後將已經泛糊的蔥薑末撈出扔掉。這樣做不僅讓菜裏保留蔥姜的香味,還不會讓菜保持漂亮的顏色。更適合對蔥姜忌口的人食用。
6. 在油鍋中烹入筍丁翻炒片刻。
7. 再烹入煮熟的蠶豆翻炒兩三分鐘後,倒入料酒。
8. 調入鹽和雞粉,淋入用一大匙清水加一小匙澱粉調好的澱粉水。收汁後即可出鍋了。