準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
雪菜 :
115雷筍 :
160 蠶豆 :
650 輔料
油 :
適量味精 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.食材:雷筍、蠶豆、雪菜(已清洗切碎)
2.將蠶豆剝殼、挖去上面的黑痣、清洗一下,撈出待用。
3.將雷筍剝殼切去老根清洗一下。
4.放在案板上切開。
5.隨後,將切好的雷筍下入清水鍋中焯開5分鐘後撈出。
6.燒鍋倒油燒熱,下入清洗好的蠶豆翻炒一下。
7.接着,加適量的水煮開、煮至蠶豆斷生。
8.然後,合入切好的雪菜和焯好的雷筍翻炒翻炒。
9.最後,加適量的鹽。
10.加適量的味精。
11.調味炒勻,即成。
烹飪技巧
家常菜,隨意做。