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雪菜雷筍炒蠶豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.83W
雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

雪菜 :115
雷筍 :160
蠶豆 :650

輔料

油 :適量
味精 :適量
鹽 :適量

具體步驟

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:雷筍、蠶豆、雪菜(已清洗切碎)

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將蠶豆剝殼、挖去上面的黑痣、清洗一下,撈出待用。

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將雷筍剝殼切去老根清洗一下。

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放在案板上切開。

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第6張

5.隨後,將切好的雷筍下入清水鍋中焯開5分鐘後撈出。

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.燒鍋倒油燒熱,下入清洗好的蠶豆翻炒一下。

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第8張

7.接着,加適量的水煮開、煮至蠶豆斷生。

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第9張

8.然後,合入切好的雪菜和焯好的雷筍翻炒翻炒。

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第10張

9.最後,加適量的鹽。

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加適量的味精。

雪菜雷筍炒蠶豆怎麼做好吃又簡單 第12張

11.調味炒勻,即成。

烹飪技巧

家常菜,隨意做。