主料
輔料
具體步驟
1. 蔬菜分別切小塊備用,大杏仁用清水浸泡後,去掉表皮備用。
2. 藜麥加入指定刻度的清水,裝入松下IH電磁加熱電飯煲,選擇“粥/湯”選單,啓動開始。
3. 熬煮十幾分鍾,就可以中途結束程序,關掉電源,撈出藜麥,用冰水沖洗一下,備用
4. 向藜麥中繼續加入蔬菜粒、大杏仁和鹽。
5. 最後淋入橄欖油拌勻即可。