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美味裏脊菠菜養生粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.32W
美味裏脊菠菜養生粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘

美味裏脊菠菜養生是一道家常的養生滋補粥品,它裏面加入了菠菜這種綠色蔬菜,菠菜富含鐵元素,還有大量的維生素,吃了以後對人體是極好的,尤其是對於正在長身體的小孩子來說,對養生有興趣的朋友不妨一起來學做這道菜給老人孩子

主料

大米500
菠菜 :適量
裏脊 :適量

輔料

糖 :適量

具體步驟

大米淘淨,裏脊洗淨後切成1cm厚薄片,加入一勺鹽醃製入味

把大米和肉放入料理杯,加入清水

與主機耦合,蓋好蓋子,接通電源

按開關鍵待機後,按功能鍵選擇香粥功能,再按一下開關鍵,香粥功能啓動

菠菜洗淨後,沸水中燙一下,撈出瀝乾切碎,備用

25分鐘,功能結束,自動警示,香粥已成,切斷電源,倒入容器,拌入菠菜即可